美文网首页
如何战胜自卑心理

如何战胜自卑心理

作者: 我的E家 | 来源:发表于2019-04-27 23:57 被阅读0次

1、尽量坐在前排。 尽管前排有些显眼,但有关成功的一切都是显眼的。

2、正视别人的眼睛

3、昂首挺胸,极速快走

4、练习当众发言

每一次沉默寡言,都会逐渐加重不自信。

5、学会微笑

6、积极与他人交往。自卑的人,与人交往少,那么内心活动的范围就比较少,反之,去感受他人的喜怒哀乐,增进友谊,从而变得开朗

7、提高自我评价,注重自我评价

当信心不足时,自己给自己打气: 以前更难的事情都过来了,现在不在话下了。回顾过去的种种以为”过不去的坎“,现在自己想想也没什么啊,自己仍然是更好的自己。

8、增加成功的体验


不要怕,最坏情况不过是失败,但失败后,自己仍然是更好的自己

相关文章

  • 如何战胜自卑心理

    1、尽量坐在前排。 尽管前排有些显眼,但有关成功的一切都是显眼的。 2、正视别人的眼睛 3、昂首挺胸,极速快走 4...

  • 寻找生活意义 过上蓬勃人生1

    阿德勒在《自卑与超越》中说到“人类生活在‘意义’的领域之中,人们能战胜自卑心理,超越其狭隘思想,便能体悟到生活意义...

  • 正确面对自卑心理,并战胜它

    自卑是人类与生俱来的一种最普遍的情绪。每个人都先天带有这种心理特征,所以这种情绪绝不是个人,或很少一部分人,而是全...

  • 《小学生家长必读》读书笔记(五)

    如何克服小学生的自卑心理? 1、找准孩子产生自卑心理的原因。 2、优化家庭教育行为。 3、帮助孩子树立自信心。 4...

  • 战胜自卑心理,家长需要这么做!

    自卑是心理健康的问题,家长的正确引导很重要,能够帮助孩子战胜自卑心理。 做为家长,你可以这做: 1.让孩子明白“金...

  • 自卑

    如何克服自卑心理 要正确认识自己,提高自我评价 形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己,因此要消除自卑心理...

  • 如何克服自卑心理

    自卑,是一个很广泛的话题。如果你不去关注它,其实很正常,每个人其实都多多少少都有一点自卑,即使是在成功再优秀的人都...

  • 如何克服自卑心理?

    每个人或多或少都有不完美的地方,它可以让我们自甘堕落,也可以激励我们发奋图强,改变自己。Leonard Cohen...

  • 如何克服自卑心理?

    当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时,就会表现出自卑情结。 ——...

  • 如何克服自卑心理

    每个人或多或少都存在自卑心理。只是我们正常人相对于身体有残疾的人自卑心理小而已。上帝给你关上一扇窗,就会为你打开另...

网友评论

      本文标题:如何战胜自卑心理

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ujfrnqtx.html