改掉一个固化的习惯，需要时间，有点耐心！

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  2018-11-18

  最怕的是习惯，改掉一个习惯需要多久？

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  改掉一个坏习惯，需要时间和过程

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  潜意识改变的二十一天原理

  1.一个人的新行为重复21天或者重复验证21次，就会变成习惯性的想法 ，改掉旧想法 形成新习惯 ，是需要方法和耐心...

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  20181127 成也习惯，败也习惯

  2018-1127 早安。 习惯的改变并不容易；因为你想要改掉的坏习惯，需要有一个新的好习惯去“置换”它。时间把...

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  你不需要改掉坏习惯，你只需要养成一个好习惯。

  你不需要改掉坏习惯，你只需要养成一个好习惯。 今天，很累，想早点休息，好像又不能，想想总觉得有点什么事情没做。写了...

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  晚安

  你要有经营生活的耐心 要有热情 勇敢 信念 后来 你要改掉写字不打标点的 习惯 …

• 再次挑战该坏习惯

  我决定再次挑战90天改掉坏习惯了。 因为，我确实需要改掉这个坏习惯。而且这个坏习惯令我日常的生活都...