今天犹豫要不要放弃日更？

作者: 一只炸毛的刺猬 | 来源:发表于2019-10-17 23:58 被阅读0次

最近每天日更对我来说有点困难，因为我把日更放在了一个一天中靠后的位置，没有足够的时间来完成它。

如果每天日更，我必须在每天的固定时间来写作，而不能选择一天中的随意的时间，

还是不想放弃，从明天开始。

有一种焦虑伴随自己很长时间，每隔一段时间就会出现，把我压的喘不过气，我会焦虑，会像生病了一样。

这种焦虑是购物焦虑，每过一段时间，我就会想着给儿子买衣服，而这都是由于外界刺激所引起的，看到别的小朋友穿的干净整洁，自己也想给孩子添两件新衣服。

可是问题来了，我得考虑他能穿多长时间，买多大的，能不能和其他衣服搭配，在这种翻来覆去的纠结，让我感受到很大的焦虑。

到最后，我无法忍受这种焦虑，就会被情绪所支配，做出冲动消费的决定。

事后也会后悔，但已经无法挽回。

我应该有一个清晰的目标，我希望儿子穿的干净整洁，而不是满足自己的攀比心理。当我被这种焦虑压的喘不过气的时候，可以想想孩子的健康比穿什么衣服重要多了。一个情绪稳定的妈妈也比一个过度焦虑的妈妈更让孩子喜欢。

因为这些生活琐事而焦虑，实在是一件很耗费时间和精力的事情。深呼吸，从这样的怪圈中跳出来，千万不能在焦虑情绪下做决定，以免冲动消费。

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