当太阳再一次升起时，大山里依然安静，似乎什么都没发生，然而，对于每一个救援队的成员来说，今天又是悲伤的一天。
-- 墨子
为什么要写此文？
我认识一些人，他们每次准备出门，都要考虑这次出去多久，可能会遇到哪些突发情况，应该穿哪一套衣服，应该背什么样的背包，应该准备什么样的装备等。
他们无论走到哪里，总是先观察周围的环境，寻找逃生通道，在脑海里演练逃生步骤，这已经是他们的本能。
他们是食物只买保质期超过12个月的怪人，他们的家里必然储存着食物和水，他们的背包或者口袋里永远带着一些莫名其妙的东西，比如指北针，绳索，急救包，火石等。
他们总想着如何在各种恶劣情况下靠自己活下来，在我们看来他们是神经病，或者是杞人忧天。在国外，他们叫做“生存主义者”。
生存是一个严肃的命题，我们永远不知道意外和明天谁先到来？ 我们出生在Hard模式，从小就要面对毒奶粉，地沟油，污染的水源，雾霾等，为了活的久一点，我们需要把自己打造成食品专家，化学专家，医学专家，户外专家等。
本系列文章普及一些生存的知识：
日常生活篇
旅行篇
户外篇 （本篇）
户外活动中的危险有哪些？
最近北京周边的一些山，登山事故频发，很多人的户外活动没有安全意识，穿个冲锋衣就当自己是强驴了，走过一些地方，就认为自己无所不能了，没有安全意识，没有敬畏之心，不尊重自然规律，所以，一些年轻的生命永远的离开了。
危险情况1：迷路
迷路了怎么办？
野外生存的三大法则——
冷静：只有冷静了，你才能思考接下来如何行动。
等待：不要无目的的做任何浪费体力的事情，原地等待救援。
寻找或者搭建庇护所：如果暂时没有救援，自救吧。
在野外，没有食物的情况下，你大概可以生存2-3周，没有水的话大概能活2-3天，没有庇护所的情况下，你可能一天都坚持不下来。
首先，无论处境如何艰难，你都要保持冷静，如果记得来时候的路，原路返回起点。如果不记得返回的路线，最好留在原地等候救援。切勿继续前进或盲目乱闯，避免消耗体力及增加救援的困难。
如果你非要继续前进，前进时应在每一分岔路口留下明显路标，劲量往山脊等高处走，高处容易辨认方向，也容易被救援人员发现。
切记：如果天气寒冷、雷雨天气或遇到山火，就不要往高处跑了。
其次，在救援没有到的情况下，要先寻找或者搭建庇护所，使自己暂时安全起来。
野外技巧、经验可以弥补装备的不足，但是在你技巧、经验不足的情况下，还是多带一点装备吧，这可以保住你的性命。
一块巧克力可以维持你一天的能量，一块口香糖既可以缓解压力也可以缓解对水的需求、手电、绳索用来搭建庇护所、手台和哨子可以用来求救，急救包等，都可以帮你活的久一些，让你活到救援队的到来。
危险情况2：失温
失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低。
户外死亡的原因很大一部分原因就是失温，所有对这个预防很重要。
我们先来看看人体如何散失热量和活的热量。
人体热量散失的四种方式：
1、热辐射
2 、热对流
3、热传导
4、热蒸发（汗液）
人体热量获得的四种方式：
1、正常能量代谢
2、发抖
3、激素（肾上腺素）
4、外来因素(暖水袋)
如何预防失温？
在温度较低的区域进行活动，帽子、头巾、手套都可以防止身体丧失热量，要随身携带。
当停止运动时，身体就会觉得寒冷，休息的时候要添加衣物，且休息时间不应过长。
用食物和热饮随时补充身体热量。
活动过程中多给自己备一套快干内衣裤，以备用。
登山时应携带雨衣和救生毯，可以防雨，防风。
个人求生的意志。 这是所有生存问题的前提，无论你面临什么样的困难，都绝不放弃。只有有了这样的信念，你才能有机会活下来。
（未完待续）
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