陷入人生的焦虑

这两天，又不时地陷入深深的沉思中，突然很怕走到终老的那一天，因为发现自己还有好多事没有做，没有完成，这一辈子就这样过了，是有多么的不甘啊。
如何能破解这深深的焦虑呢？
按照一些书中的解法是做好自己的手边事。
但如果这手边事只是让你完成糊口，并不能让自己成长，这时候你做这些事，是该多少有些沮丧的。
而我现在，真的陷入了这种沮丧的情绪。
知道自己唯一能做的，就是需要自己再耐心一点，自己对自己要耐心一点。每天，要问一下自己什么最重要，什么更重要，抓住最重要的事情去做，做完这最重要的事情，你的感受会好一些。
我应该调整下自己，将注意力从自己的身上离开，转移注意力去感知下周遭的世界，或许会好些。

我应该看的，第一现在的工作是很重要也是很有成就感的，虽然收入不是很高，但的确是可以接触到社会的方方面面。第二现在的家庭和睦幸福，抚养孩子也是很花时间和精力的，在个人成长方面一定也是会放慢一些，但和孩子们在一起，通过不断自省和自制，为孩子做了榜样，其实反过来也是提高了自身。第三，不与别人比，而和自己比，因为注意力放在别人的身上，经常就会发生只看到别人的坏，看不到别人的好，总是认为这样的人为何也能过的比我好这样的错误认知，也不愿将自己的所思所想所爱与别人分享，更加不愿追求自己所向往的生活，这都是因为自己考虑外部因素太多，而忽略感知自身的变化，自身的成长所造成的，从某些方面来说，自己有了很大的提高，但自己的思考还是不够，没有挖空心思的多思考工作、生活，有些事情上还是缺乏自省。

要认认真真的按照老师的指导来生活，要一丝不苟的完成任务，过拥有自省的人生。