亲爱的天父爸爸，感谢你赐给我新的一天。我要谦卑来到你的面前认罪，悔改，祈求你的原谅和赦免。
主啊，我深知我是罪人，亏缺了你的荣耀(罗3:23)，我深知罪有严重的后果。我为我错误的思想、行为、言语向你认罪。特别为 (默想你得罪神、得罪人的言行和思想) 认罪，我不要再隐藏和遮掩自己的罪，我愿意向你诚实认罪，并选择悔改和离弃恶行。求你为我造清洁的心，使我里面重新有正直的灵。不要丢弃我，使我离开你的面；不要从我收回你的圣灵(诗51:10-11)。
主啊，你知道我心中隐秘的事(诗44:21)也鉴察我的心(耶17:10)，如果我心里仍有什么隐而未现的罪、自欺和谎言，请你开我的眼睛让我看见。如果我偏行己路，请你管教我(来12:6)，帮助我更认识自己，更省察自己的灵魂。我愿意离弃恶行，求主的宝血遮盖我，帮助我结出圣灵的果子，与悔改的心相称(太3:8)。
求主怜悯我未来的丈夫，若罪使他与你隔绝(赛59:2)，请你赐给他谦卑和忧伤痛悔的心，求圣灵感动他，求主赐给他勇气和力量去承认和离弃自己的罪，也求主引导他活出新的生命。
主啊，你是有怜悯、有恩典的神，不轻易发怒，并有丰盛的慈爱和诚实(诗86:15)。感谢天父爸爸赐下主耶稣为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因他受的刑罚，我们得平安；因他受的鞭伤，我们得医治。(赛53:5)求主让我们的心更贴近耶稣，让我们更深体会耶稣为我们舍己的爱，和他为我们的罪背负的羞辱、伤害、厌弃和拒绝。谢谢主，祷告奉主耶稣的名，阿们！
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