贝贝南瓜1个、洋葱半个
料酒、酱油、蚝油、鱼露、淀粉各1勺
鸡肉、椰汁、胡椒粉、蒜（适量）
步 骤
1、鸡肉切块，准备好所需食材、酱料
2、放入调料，揉搓均匀，腌制1小时
3、南瓜切开顶端，挖出瓢，倒扣在格兰仕蒸烤箱中，蒸汽100度蒸5分钟
4、将腌好的鸡肉放入南瓜中，放入格兰仕R80蒸烤箱100度蒸30分钟左右
5、时间到~鲜甜嫩滑的鸡肉南瓜盅出炉！
6、散发着淡淡的椰香，配合南瓜的软糯，太好吃了！
巴掌大的小南瓜，一口可以吃出软糯香甜的板栗味儿～粉糯香甜，蒸着吃最原汁原味！
贝贝南瓜1个、洋葱半个 料酒、酱油、蚝油、鱼露、淀粉各1勺 鸡肉、椰汁、胡椒粉、蒜（适量） 步 骤 1、鸡肉切块，...
贝贝南瓜好吃，而且营养价值丰富，所以我经常会买一箱，有时候早餐蒸着吃。 前几天早上切了半个贝贝南瓜蒸着吃，掏籽的时...
健康美食板块 【贝贝南瓜蒸鸡蛋】 ️食材准备：一个贝贝南瓜，一个鸡蛋，一盒牛奶，一勺白糖，几颗枸杞或者葡萄干 制作...
早餐：虾仁粥2碗，核桃豆奶 中餐：黄贝贝南瓜蒸红枣 晚餐：香菇鸡蛋汤，苹果，
早餐： 十五谷/亚麻籽米糊，韭菜/香菇/豆皮素馅包子，烤贝贝南瓜，蒸玉米，青瓜片/小西红柿，南瓜籽仁/杏仁/腰果。...
今日湖北气温骤降，起床已是中午。吃过饭后，我和妈妈说我要做南瓜饼，蒸南瓜发糕吃。妈妈说家里没有酵母，蒸不了...
本地产的南瓜，口感比不上贝贝南瓜口感那样的粉糯，可以适合用来蒸着吃，煮着吃或者做个南瓜羹都可以。 因为这一种本地南...
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9个月妹妹和3岁哥哥今天的饮食记录。 早餐：红豆粥、蒸贝贝南瓜、水煮鸡蛋、南瓜饼、水拌冬瓜胡萝卜 午餐：洋葱丝牛肉...
儿童美食，用儿童的烹饪方式。 今日早餐： 《荞麦米粥》 《清脆菜苔》 《蒸贝贝南瓜》 《水煮鸡蛋》 《洋葱五花肉锅...
本文标题：贝贝南瓜这么蒸，吃过一次再也忘不了！
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