夜幕降临，又开始了锻炼之程。轻轻地走在操场上，抬头仰望星空放空自己，任凭胡思乱想，天马行空没有了束缚。走着走着就加快速度了，一个人在空寂的校园里来回奔跑，哒哒的脚步声在有节奏地回荡着，黑色在潜移，视线变得模糊，不久松树、梧桐树斑驳的树影分明，错落有致，时停时离耷拉在我的影子里，而我的身影被路灯拉长、缩短、汇成圆点不停变幻像是古老的黑白电影。随着时间的流逝，全身血液在加速循环流动，身体上的每一个毛孔都在张开呼吸着夜晚的静谧，感觉很轻快，整个人神采奕奕的。
远处的山影，近处的老树，微白的楼房，万家灯火都在跟着我的节拍我的呼吸在一蹦一跳着。乌黑的夜空中点缀着闪耀的点点星光，最好辨认的莫过于北斗七星了，那排列整齐的模样想必是等着孩童来数一数吧。最喜欢的当然是满天繁星了，夹杂着那忽明忽暗且移动的“星星”一定是飞机了，晴朗的夜空飞机也得闲也有空出来溜达了。一般这时候隔壁的叔叔阿姨谈笑着拉着家常也来散步了，我有一搭没一搭的接着话。开始的时候气定神闲，可是不一会儿腿部绷紧了神经，麻麻的，脚掌温度遽升，仿佛冬日的火炉边烤火，额头开始沁出汗水，鼻翼、脸颊都在蒸发多余的水份，加速前进让汗水肆意迸发，燃烧起来！只有这时候我才感觉到我是年轻的，有活力有朝气的，不好的情绪也随风而散了。可是心脏在剧烈的跳动，呼吸也变得急促了，身子也越来越重，跑的也越来越慢了，终于失去力气，只好放慢了脚步，喘着气擦拭源源不绝的汗珠，等温度降下来又恢复了最初的步伐。不停地奔跑，这种感觉让我很享受，不知道我有多少年没有好好锻炼身体了。很多人不理解说再跑步一阵风就会吹跑的，都这么瘦了还减什么减。我想知道为什么我就不能是在锻炼？为什么跑步就定是在减肥？旁人总是好意吧！可我仍旧会继续坚持着，因为经常跑步的乐趣只有亲身体验才会知晓。跑着跑着就会爱上了，多好！
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