保持好情绪第6天,发现自己能很好的掌控情绪~~
早睡早起
跑步6公里
保持好情绪第6天,发现自己能很好的掌控情绪~~ 早睡早起 跑步6公里
要理解事物发展内在逻辑,要学会“不计后果”地去做某件事,不能成天等着回报,看不到回报就迅速懈怠了。 人不断向上突破...
1 保持好的情绪连续11天 2 复盘 3 一日三餐 4 听(看)书 5 日常整理 6 买东西
1 保持好的情绪第20天✅ 2 高效做事记录✅ 3 早睡早起(10:45-6:30)✅ 4 运动:做视频、跑步(改...
1 保持好的情绪第21天✅ 2 高效做事记录(做心理暗示)✅ 3 高效做事不加班,加了1小时,效率不低 4 早睡早...
# 每日行动打卡群# 1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 收衣服、洗衣服✅ 4 听课2节(完成1节) 5 高效工作不加...
1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 理财的事继续✅ 4 听课2节,完成1节 5 当当网购物,改成京东购物✅ 6 收衣服...
# 每日行动打卡群# 1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 看一下理财✅ 4 听课2节(完成1节) 5 运动(走路、跑步...
1 复盘✅ 2 准备2顿饭✅ 3 听课1节✅ 4 台面地板✅ 5 运动:视频运动加跑步或跳绳(只做了视频)✅ 6 ...
1 复盘✅ 2 电脑桌面文件✅ 3 听课1节✅ 4 高效工作不加班✅ 5 运动:走路、跑步、视频运动✅ 6 洗衣服...
本文标题:人生整理666~第68天(7.20)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uphblctx.html
网友评论