让运动和写作并肩前行

文/可可易希

美好值得期待

运动过，写作过的人，都知道这两件事都是非常难坚持的。不过，尝试过你又会发现，如果让运动和写作并肩而行，二者又会相互促进。

曾经看过一句话，说运动和写作绝对是两件付出和收获成正比的事。在社会摸打滚爬过的人都知道，有很多事都是付出和收获不成正比的，甚至还会背道而驰。

很庆幸，由于减肥和表达的需要，我竟疯狂迷上了运动和写作。而这两件打心底里渴望的事，又会让我遇见更美好的自己。

关于运动和写作，最火的一本书大概就是著名作家村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》了。这本书的内容也经常被人们拿来引用。

现在无论在哪个平台上，我们都会发现那些写作达人往往也是运动达人。而运动和写作似乎也成为了当代人的时尚。那些在运动和写作上极度自律的人，也越来越受到人们的追崇。

在我自己身上，运动和写作已经亲密得越来越分不开了。

运动为我的写作提供了充沛的体力

我的精力和身体状态一直都不好，读书时候体育几乎成了我的恶梦，并且还常常会出现吃饱了就犯困的现象。所以，对于一个业余写作者来说，身体的疲倦总是侵占了我的写作时间。

刚毕业的那年，我还患上了过敏性鼻炎，对于写作常常是心有余而力不足。当时家人和朋友都劝我到医院做个小手术。后来我在简书上看到了一篇文章，作者提到跑步能把鼻炎治愈。

我也就抱着试一试的心态开始了跑步，我已经记不清跑了多久，我的鼻炎就自然而然的被治愈了，并且至今从未复发过。

运动除了治愈我的鼻炎之外，也让我的精力更充沛了。现在每天都能活力满满地投入到工作和写作之中去。

我现在的状态好像比初中的时候还好，哈哈我常常调侃自己25岁之后开始了逆生长。

写作为我的运动提供毅力

写作是一件很能锻炼人意志力的事情，无论是日更还是周更，又或是不定期更文，其中都蕴含了一个人的意志力。

对于我这种运动菜鸟来说，运动是非常辛苦的。每次开始运动几分钟，身体就开始传来想放弃的讯号。但转念一想，刚开始练习写作的时候，不也是才开始几句话就卡文，然后想砸了手机，再也不写。

经过日积月累般地坚持后，现在不也总能毫无压力地一口气写上千字吗？所以，运动也一样，只要咬牙坚持完刚开始的这段时间，日后定能轻轻松松地完成每天的运动目标。

如今，真的很感激坚持写作的那些日子，它让我练就了无坚可催的毅力。让我在无法忍受的高强度运动面前，坚持了下来。

运动能给人越来越精致美好的皮囊，而写作能造就更有趣的灵魂。在变美、变好的道路上，一定要让运动和写作并肩前行。把这两件付出和收获成正比的事情坚持下去，你定能收到生活给予的馈赠。