充实的人生

今天①完成了家里所有卫生清扫②写了一份对自己的觉察和肯定清单③完成了今天课程学习重点打卡并将昨天课程补充一个重点打卡④刷题闯关完成今天的内容⑤三个学习群内看信息讨论⑥工作中棘手问题处理，临危授命，主动担当⑦沟通四个战略客户，打开了今天的卡点。

充实的人生

听了你上次读书会的音频，能理解你的心情。其实我也想得到一个解释。

我最近待在家里，虽然是有事做，但是总是无精打采，空虚感和迷茫感会上来。突然意识到目标感的重要性。如果我是高中生（高中生选择比较少），那我相对现在会充实很多，知道自己更应该做什么。而当选择很多的时候，就会陷入迷茫。

这一部分原因可能就是不够了解自己。不过，要相信自己的潜力是很大的，也许自己以为不能胜任的事情或工作，事实上自己也能胜任，只是会遇到很多困难罢了。遇到很多困难并不等于不能做到。

同时，受到小时候的经历的影响，你更喜欢把选择权握在自己手里。但要注意的是，我们不能被自己的认知所束缚，认为A不适合，B不适合，甚至是“可能”不适合（连自己都不确定的选择就这样被否掉了）。这样反而是让自己没有了选择。

一下子涌上来的念头，想到了之前我介绍过的电影《疯狂动物城》里的朱迪。我也说不上来能给你什么建议，因为我、你没有尝试过的话，真的不知道什么是正确的路。你可以大胆突破自己的舒适圈。

回复：谢谢你的看见，你给出的思考很有价值，我今天又有那样一波自动思维上线的操作，你介绍的那部电影我要好好去看看。

关于你空虚迷茫的感受，还是大学生的你其实很有这样操作的理由，现在也是因为疫情的原因你的时间总量变多了吧，不需要对自己那么严苛了，我毕业十年了现在对人生都还是迷茫的啦，每个人的节奏不一样，每个人拿的剧本更不一样，我们可以从当下开始，做自己喜欢的自己呀，或许你可以把当下可以或想做的事列出来，然后随机选一个开始，就跟点兵点将点到谁那种似的，哈哈，给你出个馊主意。

@我觉得你三观超正，不为结婚而结婚，很清楚自己要的是什么。不自信这个，我觉得很多人都有，包括我也是，我经常只聚焦在自己的0上，看不到1。舱里最近在写肯定清单，据说写一年就容易自信起来。我们一起试试好不好。

班班娜肯定清单 3.4号

1.上午补了猎鹰号五张卡，很有成就感。在船长布置的任务中汲取了能量，竟然不焦虑了。

2.下午抽了一小时陪孩子。

3.参加英语超长板的培训，发言“什么时候适合上外教课”的问题。虽然回答的有个地方有误，一点没有心虚。不怕犯错。在错误中成长，积极发言，讨论一定让我印象深刻。

4.中午儿童舱做了“高阶听力绘本输入”的讲解，帮6个家长制订了书单。

5.儿童舱内和小朋友视频趴，听孩子们绘声绘色的讲他喜欢的牛津树角色。

6.回归教资舱看到熟悉的伙伴，继续航行。