2020年3月2日
2020年3月2日
2020年3月2日 今天七点钟起床，外边下着雨夹雪，雨还挺大，倒头又睡了，9点才起床。这两天工作效率逐渐提升。上午...
建议习惯挑最重要的3-4个，坚持3个星期，至少（21天，习惯养成计划） 前期适度放宽，鼓励为主
习惯养成计划 3 / 31
#21天自我突破#Day 3今日练习：学习第3课。只有做，才能创造新经验。 想：通过养成运动习惯，重新掌握身体主控...
2020年3月3日。状态好起来，今天完成文章初稿。
今天晨跑队伍又多了两个人。跑完步还买了胡辣汤喝，街上的人很多，一切似乎恢复了正常，除了人人都带着口罩。下午的时候想...
2020年3月1日 今天是三月第一天，习惯养成计划的第二天，加油。
3月7日，可能要提前回成都了，心里突然很失落，今天没有工作。下午在好友家吃了点烧烤，晚上陪妈妈散了步。还是要早起，...
2020年2月29日 计划了好久，今天终于开始了，向师兄学的时间管理方法，加油。
3月6日
本文标题：21天习惯养成计划 day 3/21
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