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晨型人:早起不跑步 250

晨型人:早起不跑步 250

作者: 静若无心 | 来源:发表于2021-09-07 23:57 被阅读0次
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今儿节气白露,天气便特别有白露的样子。

昨晚就想好,今天早起不跑步。

以前不跑步的日子,虽然不会睡懒觉,但是总是比平常要多睡一会儿。总会“缠绵”床榻到六点多,起来后也没做什么,竟然也和平常跑步回来的时间差不多。所以不跑步而睡觉的日子,就觉得特别亏,时间浪费了,一天中最美的晨光在床上虚度。

这自然是变态心理。充足的睡眠比所谓的自律更重要,早晨的景色很美好,别的时候也有别样风景。更何况,晨跑夜跑都是跑步,差别并不存在,都不过是个体差异而已。

饶是如此,可能是家族基因原因,我还是期待可以早早起床,去做个“晨型人”。所以我决定以后不管跑步跑步,都早早起,读书写字皆相宜。

所以今天闹钟一响,赶紧爬了起来。阳台上习习晨风,凉意颇浓。难得凉爽到这种程度,那种想要穿上跑鞋的冲动,简直不可遏制。但是为了宏图伟业,还是忍住了,继续穿着睡衣在家里忙起来。简单的做饭和洗衣准备好之后,开始做题。

深色衣服晾好,小笼包和鸡蛋也煮好,好像也没做几题,看了几个比较头疼的法条。

一个多小时后,他们起床。换做以前,这时刚刚跑步回来,开始准备水果和饮料。

刚过七点,孩子和先生离家,白色衣服也洗好,连碗都洗好。突然觉得无事可做,只能上班去,呵呵。

行,不管跑步跑步,运不运动,就做个真真正正的晨型人吧!

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