30岁了，我想换个活法（上篇）

    30岁的尾巴还是没能抓住，在一场电影中，倏忽而离，对我没有丝毫留恋。正是这种年龄上的决绝，促使我开始思考自己的人生，怎么就30岁了，依然过着屌丝一般的生活，说好的精致高品位有内涵的生活呢？

    借用过年春节联欢晚会的一个常用句型：在这辞旧迎新之际，恭贺我自己想要开启一段不同的人生，新的一年，换个活法！

    看了那么多大道理，活了30年，我决定换个活法，为自己制定2018年度目标，让自己变的更加充实，快乐和幸福。从以下八个方面开始新的人生：

    一是健康方面。坚持锻炼。锻炼的方式有很多，比如跑步，学校里的塑胶操场就是最好的跑道，比如大课间做一些体操和基本的拉伸运动，比如利用晚饭后的时间散步，在操场或去公园或者去超市采购东西都是不错的选择，还可以在宿舍楼爬楼梯，听着电子书，一石二鸟。

    要合理饮食。多吃水果，各种水果都要吃，尽量吃季节水果，包括一些时令蔬菜如西红柿黄瓜等也可以当水果吃。每周早餐至少三个鸡蛋，补充所需蛋白。牛奶，豆浆，麦片，我不能少，作为晚餐补充总比泡面好得多。

    二是穿着打扮方面。流行的元素和样式不再是穿着考虑的首要因素，自己喜欢，穿着舒适和自然应是首选。为自己每个季节购置一身比较上档次的衣着还是很有必要的，否则出去聚会或参加一些正式场合的活动，总是觉得自己没有衣服穿，这类衣服要舒适也要稍微正规一些。平时上班下班的衣服就以舒适好打理为主。记得给自己买一套舒适好看的的运动装呦！

    在打扮方面，淡妆还是要有的，坚持下来即可，不过提醒自己切莫再购买过于奢侈的化妆品，用口碑好的平价商品即可，以免给自己造成过大的经济压力，至于一些比较重要的彩妆，可以买稍微贵一些的，买过的东西不适合给脸上用的，可以搭配着用于身体其他部位，不要浪费掉了。对了，面膜要坚持至少两天用一次的。

    三是心灵精神方面的。养成坚持的意志和品质。针对自己两天打鱼三天晒网的顽固性病症，时刻提醒自己做事要坚持，比如锻炼，合理饮食，每天保持一定的阅读量，坚持手帐，毛笔字和素描等，定下具体的可行的实施目标，一点一滴的积累，让自己逐渐掌握一些快乐的途径。

    戒掉急躁的脾气。发现自己一遇到事情就变得急躁，容易发脾气，这样不仅让自己很快的有一种负罪感，也有可能让自己经营已久的人际关系突然恶化。对父母，哪怕他们说最令人头疼的问题，至少做到微笑，不和他们顶撞，对朋友要多点耐心，越来越少的朋友需要用心经营，少和学生发脾气，不利于良好师生关系的建立，对学生学习成绩的提高更是百害而无一利，对于同事，要做到尊重，无论是新老师可还是老教师。

    四是金钱物质方面。2018年存款目标，总存款达到50000元，距离存款目标还有29000元。职业的稳定性注定收入的有效性。所以2018年把目标定为合理规划消费。一是从路费上节约，如果没什么事情，就不回家了，这样一个月至少省出来100多块钱的路费，一年下来就是1000多，还不算滴滴打车和公交费等，这样将打车费转化为买书的费用，就很划算了。二是从买衣服上要规划，有的不必要的低价衣服就不要再买了，虽然不贵，但是也并没有发挥多大的作用，不仅占地方，也会拉低自己的本就不高雅的衣品。

    好了，今天就先说到这里。再抽时间将工作、兴趣、私生活和进修计划完成吧！如果有好的建议，请简友们提出来呦。如果对您有帮助，也可以给我留言，我们一起努力！

30岁了，我想换个活法（上篇）