哈喽，大家好，之前我们提到了如何缓解孕乳期的不适的方法之一呢，就是要深层的去理解推和拉的这样一种情感的纠葛方法，二呢就是一种谈话疗法，如果我们要去改变我们的文化，对女人转变成母亲的一种看法，其实女人之间呢，需要是相互的交谈，而不仅仅的是曲与心理医生进行交谈，所以各位妈妈们如果和他的母亲去谈论你的预期的感受，也可以喝你的朋友多进行交流，有条件的话呢，甚至喝你的伴侣，多交流自己的感受。这样他们才能够知道你的角色的转变会更好的支持你这样做呢，不仅仅是为了保护你和周围人的关系，当保留你身份中独立的部分的同时呢，你也为孩子留出了自我发展的空间，当婴儿降临的时候，母亲呢，也会获得新生义乳期非常的艰难，但是呢，它的意义深远，也正是这一点造就了人类。给伟大的母亲们点赞
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本文标题：缓解孕乳期不适的方法之二
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