面对批评

这张图片被发了好几次到我朋友圈里，我这样不喜欢别人批评又喜欢批评别人的人，发这样的图是不怎么招人待见，如果变成互相批评或者互相不批评，情况应该会好很多，只要没把互相批评变成争吵，互相不批评变成漠然。这需要一个程度，合适的程度就是一个好批评，不合适的程度就是一个不好的批评。

这世界让人觉得无力的，就是总有些人要来觉得他是为了你好，他是为你好所以才☞指出你的缺点和不足。有时候让人感激，有时候则让人愤怒，总的来说愤怒的时候多而感激的时候少，毕竟真心为你好的人还是不多。有的人批评你，可能是因为指责他人能引发快感，也可能指出你的缺点，引发你的羞愧后操控你服从他的情感，甚至仅仅是为了证明他在你们关系中位置的重要性。这种试图造成上下不平等关系的批评，在应该平等的关系里发生，就容易产生冲突和愤怒，它无论以什么面目出现都缺乏尊重。

常在电影里看到，一个人对另一个看起来需要帮助的人说“嗨!你需要帮助吗？我能帮你做点什么吗？”，在非紧急状态下，即便是做看起来对别人有利的事，也需要先征求对方的同意的。就像有一些批评，形式上不居高临下，是平行的，态度上客观全面，就事论事，不攻击人，只分析事。重点是需要做到客观全面不偏颇，这就要求批评者本身要有很高的认知程度，而有着很高认知程度的人又很少让人觉得是在批评别人。

对旁人对自己他都不需要，通过这样的方式巩固维护自己的自尊。因为这样的人明白语言不等同于事实的道理，所以理解别人说你怎样怎样和你自己理解自己是怎样怎样的，是很不一样的。

假如有人说你是猪，你脑袋里浮现出猪的样子，然后你生气，你生气并非因为你被人在你脑子里变成了猪，哪不是事实。你生气是因为你感觉受到了侵犯，别人贬低你的语言，引发了你愤怒的情绪。语言很大程度上不能真正伤害你，真正伤害你的往往是语言引发的情绪做出的行为带给你的伤害。本质就是你自己伤害的自己，因为被引发了不良情绪。

结论，面对批评淡定解构，动机是温暖的，关系一般都能长久，对错能有啥关系。

动机是冰冷的，关系一般都长不了，对错又能有什么关系。