刚好看到“新东方英语”发的一篇文,带着自己的理解分享给大家。
假期综合征,让人觉得假期很美好,想远离工作和学习。说明人假期度过的太轻松惬意,殊不知,平时生活也可以过得“轻松惬意”,只要做到以下几点,你就会接受自己工作和学习。
一,列一份你不想要的事物清单;
二,列一份你想要的事物清单,厘清自己想要的;
三,安排一些令人期待的事,不是关于假期的,如一个新的锻炼课程等;
四,做下一季度的计划,努力实现;
五,不要比较,不要失去信心。
假期除了放松,也有更重要的意义,平时生活就做好,假期好好享受,工作也乐在其中,就像上学时老师讲的“痛痛快快地玩,认认真真地学习”。
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