不要假装你很勤奋，
只有番茄钟呈现你的努力!
一.本周践行情况
1.自己的功课看(金刚萨埵)步部分认真看了,把119、120认真做题,
2.因为父母年龄大了,所以，这周注意营养跟上,自己的体重也下降了3斤(突破了55天一直没有突破的瓶颈)
3.每天整理厨房打卡(心情就是非常好)
二.反思
自己的精进度还是不行(b.g.l.t)
三.下周目标
1.周一和周四上麦发言
2.厨房(精简.送.扔)
3饮食3333＋
不要假装你很勤奋，
只有番茄钟呈现你的努力!
一.本周践行情况
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2.因为父母年龄大了,所以，这周注意营养跟上,自己的体重也下降了3斤(突破了55天一直没有突破的瓶颈)
3.每天整理厨房打卡(心情就是非常好)
二.反思
自己的精进度还是不行(b.g.l.t)
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1.周一和周四上麦发言
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本文标题：78周检视(2018.7.1~7.7)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uwpouftx.html
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