在新的一年中,我要坚持健身;我要读100本好书。 这些计划是不是很眼熟呀?它们是“错误”的或许不够高效的。 在今晚...
执行意图是指:为实现目标而制定的行动计划。特定格式:“如果。。。。那么。。。。” 这种模式契合大脑本身的语言“触发...
昨天看完了阳志平的《人生模式》这本书,这是一本好书,我一拿起来就放不下去了。完毕,以我现在的认知和行动水平,这是一...
什么是执行意图? 首先,解释一下什么执行意图 执行意图是实现目标的新方法,简而言之,就是用计算机程序的 if/th...
执行意图 if...then... 不再仅仅是制定目标,而是提前演练所有可能性,在变化的环境中见招拆招。 执行意图...
好不容易,你确立了一个目标:我要加入/跳槽到优秀的团队!但是(你会有“但是”),还有障碍1障碍2障碍3阻碍着你啊!...
“执行意图”,又是一个新的概念。以前总觉得别人好牛,台上唱歌那么好听,领导太厉害了,不看稿子可以讲的那么激情那么富...
今天学了一个概念叫“执行意图”。 执行意图由彼得·M·戈尔维策(Peter.M.Gollwitzer)提出的,就是...
有执行力的目标要求: 如果我8点前回到宿舍,第一件事就是读10页书。(包含时间、地点、可操作性——读10页书三个要...
你知道什么是执行意图吗? 它就是使用“如果……那么……”的句式来设定目标。 比如:把“我要多运动”改成“如果到了每...
本文标题:执行意图的目标达成法
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