好像人到了一定的年纪,特别容易感冒。
衣服穿多了,热的出汗,一吹凉风,哦豁,完了。穿少了,后背发凉,你又感冒了。更多的是有些时候不知道为什么,然后你就感冒了。
上一次感冒好像是因为我借住表妹家,她的被子我觉得短了,然后睡了一晚,第二天就发现嗓子很痛,有痰,说话声音都变粗了。直到现在吃完药都没好透,今儿个又感冒了。
可能是因为昨天车里开了低度的空调我一凉,可能是因为昨晚洗漱的时候脱了棉袄到处晃。今儿上班鼻涕一直不停的流,赌都赌不住。不大一会儿鼻子就剩一只通气了,声音也是莫名的浓厚有磁性。
伴随着上次感冒一直没完没了的咳嗽,咳的我都吐了好几次,卡痰非常之难受,卡在声带嗓子眼那里。咳又咳不起来,咽又咽不下去。
我以前感冒的时候,也就是浑身肌肉酸痛,然后我老老实实的睡一觉,给自己捂出个汗就好了。但是现在症状完全不一样,捂个汗出来也不容易。
突然才明白自己的身体素质确实是好差呀,嗯,每天都是坐坐坐,屁股也变大了,腰也长肉了。
跑步吧,动起来,一周两三次都好。
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