听书《我们终将遇见爱与孤独》

听书《我们终将遇见爱与孤独》，除非是真正的爱，其它各种各样的爱终将遇见孤独。

以自己为中心。不如意之事十之八九，将过错推给别人，终会让自己孤独。去受苦比解决问题容易，自己内心解决问题。

男人负面，自卑。言而无心，自卑的人喜欢对号入座。大多来自小时候家庭的创伤，父母看待的眼光，你不够好，到长大不放。太好的女人面前自卑，不好的女人没有挑战。做事有没有内在喜悦，有成就感开心，还是只是给别人看，观光式。自卑是另一种方式的自大。承担自己的责任，做一个有担当的男人。外在环境带来的喜悦为依规，其实生活是很辛苦的。越爱自己的人，越容易与人相处。成长成熟，更多的对自己负责。

女人负面，缺乏爱，得不到父母原生的爱没有爱到。从别人身上得到爱，刷存在感在亲密关系里面不是很好，爱自己是对的，接纳自己负面情绪。人生目的定义，是去体验，好坏高低对错，喜怒哀乐，自己当大项目来做。书中的东西内化到自己，而不是去炫耀。内心的焦虑，放松，好好的对自己，不建议用读书去解决。

怕死，来自于价值观，得到真正的安全感。改变的一刻，可能是在看到一本书，可能是一个句子。为自己负责还是最重要的。被骗一次，成长一次。

解决你父母不同意事情，另外个方向，怎么做让你父母不接受你，靠自己解决。父母控制欲，孩子油滑，不粘锅，不去粘黏。

离婚这个事，除非重大恶行，虐待、不孝顺父母，结发夫妻还是难得的，不建议离这个过程

。

孩子，给予财富是安全感，赋予自由，路自己选择，不会强加给他。像好朋友样，孩子有问题来请教，将方法教给他，不听就不强加给他。

命运，相信命运，也相信可以改，看待事物的回应方式也是命运一部分。佛教上，十字路口，因果。

创伤，坦然承认，同时脱离角色。抑郁悲伤的事情，跟一个人，二个人，三，越说越好了，是在表达一个情绪，告诉自己，现在呢，当下呢？迫害的，就是不好的人。勇敢的走出来，真的想要幸福快乐吗？现在，呼出一口气，还能吸回来，就是现在。说好难啊的人，你继续去痛苦啊，不想再苦就走出来了，一定要去脱离，这个是我自己的事情，一定要想办法走出来，走出来原因～我愿意为自己负责。未来方向感很重要，为自己负责。

勇敢，担当。

走出受害者模式。2耗体力。3定闹钟。4另一个自己。5正能量，镜子。6存在感和安全感刷在爱人。7真正的安全感放在我身上。8学会观察。

愿意是需要练习的。

因，有思考。拿别人的果。好为人师，我告诉你吧。小孩，感受到多少。给小孩，世界观，引导他。学，看着别人做。幼稚与成熟，体验。做好的就更好，做不好还是不好。

听书《我们终将遇见爱与孤独》