寒冷的冬季，
凌晨五点，
多少人还在温暖的被窝里沉睡，
我已站在了瑜伽垫上开始了这一天。
每一天都想放弃，
每一天又都坚持了下来！
在早起与赖床之间，
每次赖床都觉得错过了大好的光阴，
可没有一次早起是后悔的。
坚持晨练的好处就是在这样零下一度、没有暖气的房间内，
没有觉得身体僵硬，
带着呼吸的流动，
反而在前曲中感觉到了身体的柔软。
生命不长，
长的是不轻易挥霍光阴；
瑜伽不贵，
贵的是坚持。
无需与任何人比较，
也无需他人的认可，
坚持做自己喜欢的事，
离自己想要的样子又进了一步！
写在2018年元月12日晨练结束后
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