上班十几年了，午间休息一直都没有真正的睡着过，可能也就是趴一会儿，有时候就干脆不午休了。
最近的午休可以从12点半睡到1点40，有可能是最近休息少有关系，醒了还是很困，看着睡着了，挺香的，其实也很难达到一种很好的状态。
正确的午休时间是，20分钟左右，最有利于工作状态的恢复。
最近公司加班加上夜里照顾二宝，有点吃不消了。
还是继续我的骑行计划，不抱怨，还是那句话，这是我的日子，认真生活！
上班十几年了，午间休息一直都没有真正的睡着过，可能也就是趴一会儿，有时候就干脆不午休了。
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正确的午休时间是，20分钟左右，最有利于工作状态的恢复。
最近公司加班加上夜里照顾二宝，有点吃不消了。
还是继续我的骑行计划，不抱怨，还是那句话，这是我的日子，认真生活！
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本文标题：修心，不抱怨
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vfayyltx.html
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