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18.6.12读《断舍离》

18.6.12读《断舍离》

作者: 是薄荷不是糖 | 来源:发表于2018-06-12 22:51 被阅读17次

首先,解释下断舍离是什么?

概念:通过收拾物品了解自己,整理内心的混沌,让人生更舒适。

内容:断:断绝不需要的东西

      舍:舍弃多余的废物

      离:脱离对物品的执念

理念:断舍杂念,简单生活

1,清除杂物,只保留必需品

2,精挑细选,物尽其用

3,完善自我,简单、精致生活


我学到的:

“断舍离”是一种方法,是通过舍弃废物来简化自己,了解自己。它是从物品角度实现简单、精致生活的一种可行的方式。

而我从他学到的,不仅仅是这种方法,更多的是如何取舍,是人生如何抉择。

我认为“断舍离”不应该仅仅局限于物品,对于人际关系、生活琐事、思想、感情等都全部适用。我们必须断舍不必要且没有意义的一切事情和人际交往,让生活变得更效率、更简单、更精致!

对于人际关系:我们应该学会拒绝滥交,不需要的人际关系就断然舍弃吧。因为过多的无谓的社交不仅浪费时间还会对我们的价值观有负面的影响。

对于生活琐事:生活中总是有很多琐事困扰我们,耽误时间又没什么价值,所以我们必须学会断舍那些毫无意义的事情,以腾出更多时间做些更有价值的事。把生活过得更简单、更精致一些。

对于杂物:这是本书所面对的主体,我们应该扔掉那些我们并不需要的东西,以免打扰现在的生活。只有当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留下你自己的空间里。

对于思想:那就是清除杂念,放松心态,释放压力,保持一颗单纯、简单、平静的心。尽量细心、耐心,专注于自己正在做的事。

总结:“断舍离”的理念其实很少有人能够做到,即便是读了这本书。因为他需要勇气,需要一种想要改变自己生活的信念,而这种信念是对过往的一刀两断,所以是极其困难的。所以本书提出了一种方法,就是从断舍物品开始,一步一步简化我们的生活和思想。通过脱离对物品的执念,达到轻松自在的状态。

试问:你现在感到轻松吗?

答案是必然的,大多数人都活的很沉重,背负着很大的压力。但实际上,压力不是外在强加给我们,而是我们自己想要背上的。所以,“沉重的生活”只是我们内心的“一厢情愿”。只要我们愿意,对人生换一种看法,“包袱”是可以放下的。那么就需要通过“断舍离”来清理内心、去除杂念、简化生活,从而达到轻松愉悦的生活状态。而保持一种轻松愉悦的状态,做事效率就会提高百倍,届时我们做什么事就都能够更专注,也就能“心想而事成”了!

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