体验“过山车”――家和幸福智慧学院家排导师班感悟分享

      家和幸福智慧学院陈少宇老师举办为期三天的《家和幸福智慧成长体系》导师班第一模块家排导师班已经结束了。通过三天的学习和实践，我收获了很多很多:有丰富知识也有真实体验、有开心也有悲伤、有道也有术。总之，陈少宇老师将其所学毫无保留地教给了我们，让我体会到了“一日为师，终身为父”的真正涵义，虽然陈老师比我们大多数学员年龄都要小很多。

      三天的学习时间加上晚上答疑环节，每天陈少宇都能戳中我的点，特别是还解开了我二十年来的心结和心魔，我当时的感觉犹如坐过山车一般地激动，灵魂犹如过山车一般得到了解放与自由。因此，一下课我毫不犹豫地走到陈少宇老师面前跟他说:我能抱抱你吗？很庆幸，陈老师答应我的请求。我要记住与陈老师拥抱的感觉，因为这个拥抱给了我无限的温暖与力量。在今后的岁月里，我将持陈老师拥抱给予我的力量面对困难，面对它并穿越它。

      三天以来，我天天都犹如坐过山车一般，身体、情绪、灵魂都得到了释放。通过学习、体验与感悟，我感觉自己又一次从量变达到质变的飞跃，我的觉知能力有了很大的提升。

      首先，我看到了每一个同学都有我自己过去或现在的影子:我看到我的室友就看到了我之前讨好付出的影子，一味的为别人考虑，做事情想问题瞻前顾后，一直把别人的感受放在最前面，过分消耗自己的能量也在所不惜，无视自身背负的压力和痛苦;我看到了一个外强中干的自己，用厚厚的壳将自己包裹得严严实实，在别人面前表现出坚强能干、开朗乐观的样子，其实内心脆弱胆小、自卑;我又看到了一个试图拯救父母的小孩，自大不尊重父母，且幻想改变父母的命运;我还看到了一个一心想摆脱世俗、逃避现实的自己，以为逃避就能解决问题;我更看到了一个承接了父母愤怒的小孩，我又把这一愤怒直接指向我自己的小孩，又试图对他加以控制;我还看了一个孤立无助、浑身发抖的小孩，她不能求救，只能在角落里哭泣发抖，希望得到父母的关注而不能……我的同学一个个都是我的佛陀，他们用现身说法来渡我。非常感恩与同学们相遇。

      其次，三天时间里陈老师帮我做了很多的个案，将我一步一步地引向了无底的黑洞和深渊，将我一次一次地打回原形，再伸出手指引我一步一步地从黑洞和深渊中爬出来，呈现出一个卸下包袱的我、轻松自在的我、充满活力的我。

      再次，三天时间里，我做了很多的代表，丰富了我的内心和感知。之前，我一般不主动要求做代表，因为我缺乏自信，怕自己能做不好代表而影响家排。而我最喜欢做死者的代表，轻松无压力，地上一躺就可以了。通过三天课程，我才明白这也是我的死亡动力的驱使所致。这三天里，我当了父亲的代表、母亲的代表、也有死者的代表。每一次当代表，我的感受都不一样。以前当死者代表，一般都是往地上一躺就没有什么感觉了。这次当死者代表就不一样了:当我刚躺下，我的呼吸就渐渐地急促起来，接着眼泪不由自主地下来了，而后就慢慢哭了，并且心口堵得很难受。而案主的代表没有理会我，我从平躺的姿势因愤怒而转身背对案主大哭起来……而当我作为另一个案主的父亲代表上场时，我又感受到了一些新的东西:起先，我跟着感觉慢慢移动，总想着向女儿靠拢而不得，一直围绕女儿转圈，而女儿对我漠不关心，坐在地上仰起头一动不动。我不甘心，又一步一步移动过去，当我来到女儿的右手边时，我的身体竟然一下子失去了平衡，无法控制地咚的一声一屁股坐在了地上，我当时不由自主地发出“唉哟”的叫声。看着女儿坐在旁边，我的身体又不由自主地靠了过去，躺在了她的腿上，女儿俯身抱我，我感觉好舒服……我当代表又经历了这一不思议的一幕。

      三天的家排导师班课程，真的给了我很多很多无法用金钱来衡量的东西，我感觉到了自己的改变与成长，同时也让我在自助助人的道路上向前迈进了一大步。感恩陈少宇老师!

      我推荐家和幸福智慧学院陈少宇老师举办的一系列课程，如果有谁想改变现状、改变人生，想心想事成，那就赶紧报名参加吧，早一日参加早一日获益，相信我不会错的。

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