2019-10-25

#​进化日课​

我是美霞，这是我的46/365进化日课。

【日习】+【日思】

个人成长：

彩铅画：荷花线稿完成

之前都是临摹 ，现在尝试自己创作，参考各种照片，最后总是成型了，创作的道路不简单啊。虽然费劲，但，我想，收获是大的，有了自己的思考，相信学起来会更快些。

运动：肩颈瑜伽舒缓练习，好久不练，练完头有点晕，运动还是得坚持练习才会有效果，每次打败慵懒的自己，都异常兴奋。

【进度查看】

精进项目*  日*  周  *月进度

英语        1    5/7  22/30

听书        1      5/7    10/30

听课          0      1/7    1/30

画画          1      3/7    3/30

运动          1      2/7    2/30

护肤            1        3/7    3/30

观影            0          0        0

古筝            0        3/7    4/30

舞蹈            0      4/7      26/30

【结尾】

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

                                                加油！ 美霞