《静能生慧——芳香之旅》——陪伴是最好的治疗1

友人说，她妈妈这两天睡眠不好，血压升高，精神萎靡，让我给她一个用油配方，我建议她用精油给妈妈按摩。

按摩前她妈妈问了一个问题:“精油不是激素吗？用了对身体好不好？”

友人问我怎么答，我告诉她说:“精油不是激素，它是从植物的根、茎、叶、花、果实里提取出来的植物精华，具有该植物独特的疗愈功能。只有极少数精油有类雌激素成分，如甜茴香、快乐鼠尾草，科学使用，对人有利无害，而且我们这次不会用这两种精油。”

得到解答，友人的妈妈放心了。调油的时候已是傍晚，我建议友人用舒缓放松的配方:真实薰衣草+甜橙+玫瑰+圣约翰草油，气味轻爽甜美，令人愉悦，且玫瑰是她妈妈钦点的。

第二天，友人就兴高采烈地跟我汇报。她说，按摩的时候，她妈妈很放松，她一边给妈妈按摩脚底和小腿，一边和妈妈闲话家常。按摩结束后，她看到妈妈的神情轻松更多，脸色红润了，连走路也比之前快当了。睡前她给妈妈量血压，血压回落到正常值，晚上睡眠也安稳了不少。

我告诉她，精油不能代替药物，是她妈妈服用的降压药起了直接作用，而且这次用的精油是不起降压作用的。是陪伴，按摩，伴随精油的芳香，让她的妈妈感到愉悦和放松，正好舒缓了她因睡眠不好而紧张的神经，对血压回落起到辅助作用。

《静能生慧——芳香之旅》——陪伴是最好的治疗1

〔精油解读〕

1.真实薰衣草+甜橙，是经典的舒缓紧张与焦躁情绪的配方，容易紧张和焦虑的人，晚上用此方熏香或按摩，可以较好的调整情绪。

2.玫瑰，是个性化的需求，是众多女性最爱的精油皇后。

3.老人用油忌强迫，应征得允许后用油。