1.链接来自于做事，如果不做事，那么不管处在什么环境，即使是在成长会这样一个大咖云集的地方，周围有再多优秀的人，都与我无关。
2.过于在乎健康，每次觉得自己睡眠不够，优先保证睡眠，以此为借口很多未完成的事情就放水让她过去了。在看到艾老师的减肥和日更经历之后，开始反思是健康是真的一点经不起熬夜，还是我只是以此为借口，逃避了一次又一次的该做的事情。
3.成长会的意义直到现在才真正地理解了，以前总觉得我进来能学到很多东西，现在才明白它的意义远不止于此，更多的是陪伴，鼓励，以及看到更多的可能性。
4.优秀的人做了更多的事情，迷茫的人只是一直在原地什么都不做，没有行动又想得太多，所以一直迷茫。
5.再优秀的人都是一步步走出来的，是持续行动得到的结果。
6.逼自己上车会有意想不到的收获，比如读书小组长。
7.那种说什么就能做到什么的人，为什么别人就能做到？很强的动机，那是他真正想做的事情？那我就没有什么想做的事情吗？难道这些事情都是看别人做，或者为了满足别人的期待才这么做的吗？为什么这么容易就被自己的欲望打败了呢？能不能按个暂停键？
8.事情要一件件去做，如果一下子想要太多，就会陷入焦虑，最后什么也没做。
9.很多事情和变化，时间拉长一点才能看到变化的地方，比如长期爱咀嚼坚果对脸型造成的影响。
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