明知道要早睡，明明中午没睡觉，很累了，到了自己规定睡觉的十一点还是不愿意睡，明明没有要玩的东西了，还是用手机东翻西翻，要找出点东西来，实际上早睡也是需要意志力的，早上学习和晚上学习都消耗了意志力，到了十点钟后就想玩一玩，放逐一下。
熬夜玩手机是对自己的伤害。不管怎么样，十一点把手机放在客厅充电还是做得到的。睡前没困意就看会书吧，也许看着就有睡意了。
明知道要早睡，明明中午没睡觉，很累了，到了自己规定睡觉的十一点还是不愿意睡，明明没有要玩的东西了，还是用手机东翻西翻，要找出点东西来，实际上早睡也是需要意志力的，早上学习和晚上学习都消耗了意志力，到了十点钟后就想玩一玩，放逐一下。
熬夜玩手机是对自己的伤害。不管怎么样，十一点把手机放在客厅充电还是做得到的。睡前没困意就看会书吧，也许看着就有睡意了。
明知道要早睡，明明中午没睡觉，很累了，到了自己规定睡觉的十一点还是不愿意睡，明明没有要玩的东西了，还是用手机东翻西...
今天，噢不，昨天，没有早睡，所以今天也不会早起，理由或许是一杯打破习惯的咖啡，不过这不重要，我想是我心里对一个概念...
和几位老师沟通后，得到很安心的回馈，对孩子的情况有了了解。因此睡得较晚。 相信所有的人，相信自然的力量，积极地配合...
早睡早起，才能赢能力与自信。
前两天看到这个节目，两位辩手很激动，正方说劝你早睡，从父母的角度切入，孩子没有完全自我判断能力，早睡对你身体好等，...
起床对我来说，是真困难的事情。 昨天在看《钝感力》，作者提高一个说法：睡眠能力，也就是早睡早起的能力。能让自己早睡...
早起和早睡哪个更难做到？早起很容易做到吧，测试自己一天内是早起做到了还是早睡？ 早起总是让人觉得一整天也会变长，但...
鹅黄色的灯光上 是结伴出行的云朵 我突然觉得一切都是新鲜的 每一个人 每一个物体 可是到了深夜 我又逐渐被无力感包...
昨天晚上九点半就睡觉了。 实际上还可以早睡点的，但是那时候忽然想吃核桃，于是到门口用锤子砸了几个。 本来想吃三个就...
昨天破天荒的居然九点多就去睡觉了！ 估计也只有我屁孩小时候能够这么早睡觉。 之前失恋的那段时间也是要到十一点左右睡...
本文标题：没有早睡的能力
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