爱自己
当别人告诉我也要对自己慈悲的时候竟有些迷茫,要怎么做是对自己慈悲?
以帮助别人找自己的存在感,从被需求我还有用找存在感,因为真的不知道,自己存在的意义,从别人的肯定印证自己的一点点肯定。。。
不知道灵魂到底经历过些什么,让那些空洞绝望如影随形,亲情填补不了,爱情填补不了,紧紧抓住的爱情,却原来充满考量,算计。可就算动不了,也不甘心被它们拖进深渊,也想要晒到阳光,也想要爬上来,向着光,自由轻盈的生活。
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我的数字是4,数字命理师说这样的人一生需要了解什么是真正的安全感。 我深以为然。不安全感支配的恐惧足以击溃任何一个...
>> 全然的经验就是觉知,而觉知是开始,也是结束 >> 你必须去感受,才能获得疗愈 看见是疗愈的开始 >> 父母能...
与娃他爸打电话,又一次沟通不畅被挂电话,愤怒的是,这种模式一再上演,而自己,一次又一次允许这种情况发生! 还愤怒,...
烦躁,不能集中注意力,明知道要做的事,却在拖延,对金钱的焦虑。。。 这些背后,是对未知的恐惧:不能找到薪水可观的工...
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生存第一法则:不要打仗,尤其和你自己——《战争之王》 和自己对抗,是最大的损耗,但是全然的接受,并不是容易做到的事...
很想说这些天的感悟,打开软件却又不知道该怎么表达,并且也只敢在这里发表,因为没有人知道我是谁 有想说话交流的欲望,...
每座山️️️都有不同的能量,它们就在那里,传达静谧、坚定、珍惜等等每个人想要体会到的感受 是的,每个人的感受都会不...
想说的话竟然在上传完图片后忘记了。。。 今天早晨的阳光 从意识到自己出问题,升起的不甘心被压倒,然后找途径解决,一...
本文标题:觉知疗愈日记5
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