爱与你相遇的每个人。
每一个相遇的人都是你的启示。
你给予他们，同时你也被给予――给他人或自己给予。
生命并非是个耗能过程，它只是个能量的转化过程。
从来就没有真正的损失，所有的损失只不过是一种转化。
能量是守恒的，在精神领域也同样守恒。
人类那一点点智慧正是应该用来找寻并融合另一面的。
烦恼不是人遇到的，恰是人创造的。
人一生在把自己打磨成镜的同时，也练就了一种能把别人视为镜子的功能。
因此照镜子也是需要修炼的。
如果你带着足够的觉知，与人相遇，你就有反照的能力。
生活没有真正的减法，你想真正失去是不可能的。
一些东西你不要也得要，人类的奇怪正是于：他总是觉得，想要的没有，不想要的却来，这是没有觉知的结果，因为他总是在看到一面。如果他能看到整体存在，那么，他就会觉得存在从没有丢失，存在只在转跳。
你给予别人的同时，你一直在给予自己。
在那个自我觉知的情况下，你是别人的镜子，事实上，任何人也都是你的镜子。
为何他人可以长寿，可以致富，可以抱得美人归，可以考上理想大学，可以平步青云仕途顺利？
万事都有因果，相同的时间，你在妄想，他人在提升。
懂的节制比懂得获取更需要耐力与毅力。从饮食上面而言，美颜瘦身者哪个可以大快朵颐？预想长寿者无不远离油荤，“食色性也”另外一层意思就是要学会克制自己的欲念，七分饱饮食可以让你控制体重，延缓衰老。
科学解析，人身体里面在与寿命正相关的细菌类群中，有很多是已经证实的有益菌。通过实验发现，节食都能够显著增加有助于延长寿命的有益菌群，减少有害菌群。节食延长寿命、延缓衰老显然有迹可查。
结构合理的肠道内菌群是健康必需的伙伴。最理想的状况就是吃得营养均衡但刚刚够自己用，这时消化道恰好把营养吸收完，仅把膳食纤维留给肠道菌群，反过来，如果吃得过多，那么大量没有消化的蛋白质、脂肪等食物残渣也都进入肠道，会让能产生内毒素或引起炎症反应的有害菌群滋生，导致胰岛素抵抗和肥胖等。
如何合理膳食？营养搭配，有序推进身体健康状态？
青青优农果蔬平台会让你一目了然各种果蔬营养结构，进而获得高品质营养摄取。
所有产品均经过了严格品质生产把控，没有农药残留，没有转基因，没有各种生长素催生，自然光合作用，一口会带你回到童年滋味里面去。
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不是所有的相遇都是可以让你转化。
青青优农给予的能量，取之日月精华，能量是守恒的，重要是你如何提升，相信我，从青青优农开始
你给予别人的同时，你一直在给予自己。
在那个自我觉知的情况下，你是别人的镜子，事实上，任何人也都是你的镜子。
取之自然生长环境的果蔬供应商——青青优农正是你健康的一面镜子，你传递它，相同会被它关照成长，尤其健康，还有精神。
我相信，健康与精神状态是相辅相成，缺一不可的。
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