美文网首页
如何经营亲密关系

如何经营亲密关系

作者: 润麻麻 | 来源:发表于2020-04-21 18:33 被阅读0次

最近在练车,所以和Mr. Big一起回家的时候 都是我开车,昨晚回家的路上因为一杯饮料吵了一架,回家我开始准备晚上的工作,他带儿子,过了一会,他过来说,媳妇儿,我不该吵你,接着我也跟他说清楚我的真实想法,很快我们从吵架进入了冷静反思和好。

回想有了儿子之后的这些年,我们彼此都越来越懂得对方,越来越成熟,我们解决冲突的速度越来越快 ,彼此在冲突中的情绪消耗也越来越少。

对于步入中年的婚姻来讲,生活的压力,带孩子的压力 ,工作的压力会让情感稀释,冲突增加,而亲密感不仅可以支持到孩子的身心发展,还可以给彼此身心的支持。

总结下来,一方面,得益于一直以来的心理学学习,减少沟通成本,另一方面,Mr.BIG也在我的影响下,增加了很多情绪管控和彼此理解的通道,分享一些关于亲密关系的观点。

1 两个人的情感是有成熟度的

很多时候吵架,是因为我们进入到了一种应激的自我保护的状态,这种自我保护的状态是在保护自己的价值感和内心深处最脆弱的那个部分。

亲密关系是在坦露自己的脆弱给对方,我把我最真实的需要都告诉你了,你都不理解,还否认,当然就会有各种各样的矛盾。

这个成熟度取决于,你可以多大程度上包容自己的脆弱 多大程度上表达自己的脆弱。

2 亲密的关键是彼此沟通在哪里

很多时候,我们的沟通都是在信息的层面,孩子写作业了吗,吃饭了吗,而很少在感受的层面,因为一触碰到内心的感受,就会封闭掉情感,而沟通感受恰恰是一个深度沟通的开始。

3 在你们的关系里还隔着什么

两个人的关系里,时常还隔着教育观念的差异,隔着父母,隔着孩子,隔着人生目标和规划的观点不同,去看看在关系的冰山的深层,是什么。

对于彼此的理解,深度的共鸣,是从这里开始的。

相关文章

  • 美嫺读书笔记—亲密关系

    亲密关系是人生中最重要的关系,如何经营好亲密关系,是我们一生都要面对的课题。 说起亲密关系,可能大多数情况...

  • 亲密关系如何经营?

    亲密关系如何经营? 文|暖阳君 我们常常会看到这种情形:那就是家庭中夫妻之间,亲子之间,在表达自己时,会口无遮拦,...

  • 如何经营“亲密关系”

    第一、尊重每个人的独立性,确立明确的边界。 每个人都是独立的个体,我们只不过是刚好与别人发生了联系而已,但不能因为...

  • 如何经营亲密关系?

    我要离婚了!刚一坐下,流着泪的薇姐凑到跟前,小雨,我给你说,我要离婚! 忙递纸巾给她,怎么一回事,不是放假才出去玩...

  • 如何经营亲密关系

    最近在练车,所以和Mr. Big一起回家的时候 都是我开车,昨晚回家的路上因为一杯饮料吵了一架,回家我开始准备晚上...

  • 如何经营亲密关系

    当激情慢慢退去,日常的琐碎扑面而来,夫妻之间的矛盾也越来越多,我们将如何面对亲密关系中的种种困境? 本书指出:夫妻...

  • 如何经营亲密关系

    婚姻生活,对于每个人都是一场未知的修行。 我们总希望家庭幸福,人生圆满,可总有一些无可奈何,让人伤心失望。 那些藏...

  • 如何经营亲密关系?

    什么是亲密关系? 亲密关系是人际关系的一种,指一种主体体验到的情感或身体上的亲近。在个人化的现代社会里,注重情感的...

  • 如何经营亲密关系?

    最近读「窄门」,一本关于宗教信仰对爱情束缚的故事,让我对故事中的杰罗姆与阿莉莎的爱情有了很多的感悟! 在杰罗姆与阿...

  • 好好说话

    听了很多书,都有提到如何沟通、如何好好说话,如何去对待亲密关系,如何经营感情等。但真正做起来却有些难,情绪上来的那...

网友评论

      本文标题:如何经营亲密关系

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vsmpihtx.html