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晚餐以及晚餐后的瞎想

晚餐以及晚餐后的瞎想

作者: 小芳老师 | 来源:发表于2022-08-07 22:00 被阅读0次

今天晚饭我吃了三个鸡腿,一大碗稀粥和两个黄桃,都是自己爱吃的。我得明白我吃进去了什么东西。还有一个巧克力派。白天喝了两袋板蓝根,两袋治疗鼻炎的药。身体渐渐地好了,你要知道爱自己,才能看到未来。爱自己,首先就是要给自己吃好,好好对待自己的胃。然后就是要在生活中找到一个目标。比如减肥,学一门外语,曾经这些都是我一段时间的目标,活着的目的就是这些。每天的行动都向着中心目标去做,感觉非常充实。当自己能掌控自己的生活的时候,向着理想的目标前进的时候,自己变得更好的时候,你觉得活着最有意义。

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