阅读是我们生活中非常重要的一部分，也我们是在离开学校之后，为了保持继续学习不可或缺的一项技能。你想大幅提高阅读速度吗？你想保持并改善你的理解能力吗？你想增进自己对眼睛和大脑功能的理解，从而帮助你在阅读学习及日常生活工作中更有效地使用它们吗？或者你想增加自己的词汇量和综合知识，节省时间，给自己更多的信心吗？那就从阅读本书开始吧！
首先，我们要发现并培养速读技巧。这些技巧将帮助你控制眼睛更加有效地运动，培养高级的略读和跳读技能，以有利于眼睛和大脑快速阅读的方式布置阅读环境。
其次，我们还需了解什么是阅读。阅读是了解作者的意图，吸收书面的词汇，学到知识，让自己扩充自己人生。阅读由七个阶段组成:识别，吸收，理解，领会，保留，回忆，交流。阅读是一个多层次行为的过程。
第三，阅读速度度随受教育程度增高而增长，多半并不是因为掌握了阅读知识，而只是简单地因为必须在非常紧迫的时间内阅读大量材料。换句话说，动机才是至关重要的因素。受教育程度较高的人通常阅读得更快，这只是因为有时间的压力和较大的动力，而不是因为他们知道如何更有效地阅读。
第四，充分利用自己的眼睛。人们现已发现，当所阅读的信息按词意适当分组后，在眼睛的帮助下，人的大脑更容易接受信息。并且速度的提高会自然而然地导致理解能力的增强。因而，我的首要任务就是消除一些不良习惯:回跳，复读，每次疑视时吸收的字太少。因此，我们必须缩短自己的疑视时间。
另外，我们要创造理想的阅读环境。环境会影响阅读成效。我们阅读的地方对眼睛来说，应该是明亮，宽敞和令人愉快的，并且布置和装饰得特别适合于阅读，适合你的品味，甚至你在不阅读时也想进去坐一会儿。
再者，我们要利用引导工具来来引导我们的眼睛，比如细长纲笔、铅笔、筷子或者针。了解这些引导物如何工作以及如何更好地使用它们，你就会减少回读和复读的次数，从而提高阅读速度和理解能力，并增加每次疑视时吸收的单词数。有了这样一个引导物，你会发现快速阅读对你的眼睛来说轻松多了。
对于阅读，我还只是一个门外汉。只有每一次不断地鞭策自己，尽量的让阅读成为生命之一部分吧！因为，阅读之于大脑正如有氧运动之于身体！
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