五一到了，而于我而言，日子像往常一样普通，就这样日复一日的重复自律。脚伤好的七七八八，又开始恢复运动。你有多自律，就有多美好！
你有多自律，就有多美好！
1、读书
读《你最好的样子就是做自己》第1~2章
喜欢读一些励志故事和文章，也喜欢读经典畅销小说，慢慢来比较好，不着急。
2、运动
1、健走3小时，一共有14699步。
2、腿部拉伸，腰部运动50分钟。
3、顺逆时针揉肚子600圈。
你有多自律，就有多美好！
3、读经
1、每天早上7点读听《祷告时光》
2、每天晚上9点读听《晚安好好睡吧》
3、每天听《微读圣经》（有时早上有时晚上）
4、冥想
1、早上清晨冥想
2、晚上睡前冥想
5、写作
1、写今日成功日记
2、每日复盘
6、摘抄文章
摘抄一篇自己写的小说
《与林先生的生活日常》
第一章：爱情需要一点点运气
我想把小说工整的誊写到笔记本上，这样方便保存！
7、早起
每天8点前起床
你有多自律，就有多美好！
8、读美文
读简书或者公众号美文5篇
9、看新闻
1、看《每日新闻报》30分钟
2、看《杂志天下》30分钟
10、护肤
1、洗面奶洗脸
2、每晚坚持护肤
总结：每日成功日记，坚持做这10件事，加油
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