《集锦》1316天2023-06-30

通常我们会认为和我们观点不同的人不如我们自己。

我们的时间被那人填满，内心却依然荒无人烟。

情感禁闭是一种防御机制，防御的是把自己展示给对方带来的种种后果。

乖是一种对生命力的压抑。

如果一个人在成长的过程中，发现自己扮演另一种模样会生存的更容易，那么他就会演化出一个假的自我。

真实永远是成本最低最为万能的解题公式。

你看别人不顺眼，其实是你不接纳自己。

因为你觉得妈妈不值得信任，所以你就不信任所有的人；因为妈妈不够爱你，所以你恨了全世界。

总想改变自己的人，其实是最抗拒改变的。日复一日、年复一年的想要改造自己，因为内心深深的恐惧被抛弃。当你不在要求改变，改变就要开始了。