阅读训练营第二期

     一开始没想报训练营，第一期的时候想观望一下，觉得这些方法论我都会，自己学就好。可事实证明，第一期我因为对自己要求太松，以至于什么都没读，只是听了课而已。而第二期开始招募的时候，我还是有些犹豫，直到朋友发来第二期的链接，我才报了名。报名之后以为挺轻松的，可是第一天我就惊呆了，这么多文本，怎么读啊，而且还那么多生词。本来还为了锻炼自己不查词往下读的能力，第一个标题段落我都没查词，没有任何标记。可是到第二个标题段落的时候，就发现不行了，于是开始画生词，开始好好阅读。

     我没有学完全部，第5.6天每天都是1点多才睡，胸口特别疼，就对自己说，不要有完美主义，能做多少是多少，于是就没指望着能学完，所以只断断续续学了6天，期间经历了查词-忘词-再查词-再忘词这个过程，到现在我有些单词还是记不住。后来发现为什么记不住，是因为查完生词就过了一眼，没给自己反应的时间就开始下一段落的阅读，遇到了就又忘了，再遇到还是忘。同一个单词，反复了好多遍，可我还是记不住，就开始怀疑船长说的“背单词要语境习词，看到了忘，忘了再看，多重复就记住了”的方法论是不是真的有效了，难道是我重复的次数不够多？可两章读下来，重复的单词再出现，我还是不认识啊。

     除了背单词的问题外，我还有点明白了速读、跳读。2-6天都是在挨个查单词，但是2-4天时，我是完全投入到文本里，每个细节都争取弄明白。到了5、6天时，我虽然还是这么做，但是心里却有点明白，文本不是每个细节都弄懂的，有的地方要速读，有的地方要慢点读，不能全部都慢慢地读，这样对于功利性阅读来说太浪费精力和时间了。虽然有点明白了，却还是有点肌无力的感觉，明明知道要拎起来锤子，可就是拎不起来。后面的四天也没有打完卡，不知道要是都学完了，会是什么效果。不过慢读对画导图来说是很有效的，画导图的时候很痛苦，我需要每读完一小段就在本子上记下来关键点，需要每一段都得认真读，不过最后画完成品，我还是很开心的。尤其是第5天，我能画出来和船长上课时一样的脉络图了，特别开心。如下图：

     另外，我还明白了Focus Question的重要性。第一天时，读文本总是读丢了，读到最后不知道读了什么，回头查FQ，还是不知道该怎么回答，于是就再找重点段落重新读。这也是我太久没有过这种训练的结果。其实这种事情在我的生活中发生了太多，比如总是落钥匙，因为玩而错过了时间吃饭，不知道自己要什么不要什么，导致生活一团乱，到处抓东西，自己累得够呛，最后却什么都没得到。到第四天的时候，我就有明显感觉了，觉得自己在阅读时能隐隐约约抓FQ，因为需要画导图，加上还想练习自己的段落总结能力，所以就读完一段就自己总结一个标题，看能不能和check list对上，这两点帮助了我去抓FQ。第三天都要崩溃了，因为发现写的好多的段落总结都对不上。比如有一段写蒙古在亚洲的扩张，写了铁木真的崛起、他的继承人的崛起、在中国建立元朝、侵略韩国。我的总结就是：铁木真的崛起，而check list上的是：蒙古在亚洲的扩张。这一天我都不消停了，找朋友分析了一下午，最后发现是自己做总结的思路有问题，我以为就拎出来一条线，剩下的事件就都顺理成章地出来了，但是总结是要把事实全都总括起来，摆到明面上，而不是还需要费脑子去想，这个事件之后还有什么事件。我是主人公思维，站到了信息的里面，却没想到如何去打破信息的壁垒，没有用第三方的角度来看待信息。历史就是这样，要能进得去，也要出得来，其实做什么事情都是这样。这些大道理，以前总听别人说，现在自己实践了，也总算是明白这道理背后蕴含的知识了。脑子里有FQ这根弦悬着，生活也渐渐变得有条理了。刚好在第三天，我和一个朋友不高兴了，不过让我惊异的是，我虽然生气，但是却没有情感的宣泄，而是一条条地说我为什么不高兴，说自己看重的是什么，谈解决方式。而且我能做到：我不高兴的是你做这件事，但是和你这个人没关系，我们关系的亲疏取决于我们是谁，如果我们的成长速度不一致的话，说再见也是理所当然的。忽然觉得活得理性好自由，以前让自己觉得痛苦的事情，原来都是头脑不清楚，想不明白造成的。当然，我那个朋友说我变了，觉得我现在变理性了，变得像个机器人。她这么说我，我开始有点不高兴，觉得她在贬低我。但过了一小会，我又不在意她的评价了，因为她并不知道我经历了什么，她也不知道我要什么。但是我知道我要什么了，当我知道我要什么，也就知道自己不要什么了。我要的是强大的头脑，我也不需要人理解，我也可以做到忽略别人的评价了。而且我还知道了聚焦的效果，这次，我抛弃了学校的论文没写，生活的中心全围着阅读训练转，到最后老师让提交自己的论文思路，我现场查了查论文，用了6天训练出来的思维，竟然也差不多说过去了。看到了阅读训练的奇效，我实在是太兴奋了，这才短短的6天就有如此好的效果，这真是太令人振奋了。总之，FQ让我的生活有了中心，有了锚定点，我不像以前似的，每天活得浑浑噩噩的了。

     再说一下大文本轰炸对英文的影响。这6天的训练做下来，我发现从一开始对英文的恐惧，到现在是对英文的熟悉，看到大篇幅不害怕了，能慢慢地往下捋线索了。我学了十多年英语，这是头一次看到一面子英语不头疼，当然，1-4天还是头疼的。

     最后，要感谢钟昇宏同学的训练日志，他的日志逻辑清晰，内容详实，而且反思的内容也很精。我回答FQ时，就只是想着：赶紧做完，再看下一个，导致最后读完了，再看问题还是回答不上来，只是一个模模糊糊的印象，并不像他的日志那样，肌肉体现得那么饱满。有一天我看到他在反思里写，我们大家都觉得船长画图好厉害，但是我们又知道他失败了多少次，给自己说断了多少次呢？看到的都是光鲜亮丽的表面，但这背后有多少黑暗和孤独是不为人所知的呢？我们要给自己点时间，对自己耐心些，没有人是一次就成功的。看到这里，我心里的焦虑就化解了好多。我总是想要更多，想要最短时间最大产出，到现在发展到不想有付出就有很大产出，所以就越来越焦虑，导致自己在焦虑上浪费了很多时间，就总是拖到了DDL才开始做事，于是又陷入到焦虑的死循环，加上很多任务压着，人已经面临崩溃了。不过现在，开始慢慢调整了，像找FQ一样，找准一个点，钻进去，全心地投入进去，慢慢地，我想要的都会得到。

     感谢专员和大副们的付出，感谢每天的点评，感谢你们组织了这个训练营。我切切实实感受到了阅读训练对我的影响，它不仅是对我的学习，还有对我的生活，乃至对我人生的影响。一旦进步，就不可退步了。骰子已经掷出。

70页英文精读，完成。

PS.孤阅罩我写论文吧…

2017.6.11于吉林