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张秀丽|如何过好这一生?看看我们的信念吧

张秀丽|如何过好这一生?看看我们的信念吧

作者: 大力133338 | 来源:发表于2020-08-24 23:01 被阅读0次

前两天,一位求助者因为孩子高考失败前来求助。由于考试那天,孩子突然发烧,勉强在考场上撑下来。结果可想而知,按照以往的成绩,他本可以考上重点大学,如今他也只能走个普通的211了。

孩子决定复读,家里人都不同意,万一明年考试的时候再出现意外怎么办?万一这一年他调控不了自己的情绪怎么办?万一这一年他适应不了在外面学习的压力怎么办?可是孩子却很坚决,表示不管怎么样,都要再给自己一次机会。

妈妈犹豫了,我到底该怎么办?我应该同意儿子去回读的决定吗?

我问她:“儿子有一个名牌大学梦,想要再给自己一次机会,您犹豫的背后是什么?”

她告诉我,是她太焦虑了,太担心儿子了。

我:您觉得是什么原因让您担心?

她想不出来。

我继续启发她:假若有一天,你出门被楼上扔下的垃圾砸到了头,以后你还出不出门了?

她迷惑地看着我:我当然要出门了,总不能不去工作吧,但我得去找邻居谈谈,让她以后注意。

我:对的。找邻居谈,就是为了确保这件样的事情不再发生,继续出门,是相信他不会再继续往楼下扔,您同意我的说法吗?

她点了点头。

我继续启发她:儿子高考失败,就好像是您出门被突然来的东西砸到头一样,您觉得他会怎么想?又会怎么做?

她一直在顺着我的说话思路静静听,认真想,说到这儿的时候,她好像突然明白了,原来儿子并不接受这样的现实,是因为他相信自己明年一定会成功,而家人的阻挠,恰恰是不相信他的结果。

您知道信念的力量有多大吗?

而所谓的信念,就是你坚信不移的想法;对某人或某事信任、有信心或信赖的一种思想状态;是情感、认知和意志的有机统一体。简单说信念就是你相信什么,就会朝着这个方向去走去。你相信自己能成功,就会排除万难让自己不断进步;你相信自己值得被爱,就不会怀疑对方不够爱你;你相信孩子一定比我们过得好,就不会对孩子的学习成绩过分在意。

信念只是强调信,只要你相信,只要你信念坚定,就好像找到了定海神针一样,是不会轻易被困难打倒的。

我有一位朋友,在我的眼中,与众不同。别人有难,她好不吝啬自己的时间与精力;一群人围在一起闲聊的时候,她从不说别人的坏话;她工作努力、积极阳光,还利用周末的时间去学习,与周围很多工作后混日子的人比,她全身正能量,就像个小太阳照亮着别人。

我很好奇,是什么让她每天充满了力量,她笑着跟我们解释:“其实很简单,我一直认为我是被爱的,所以我要努力回馈我的爱。”

相信自己被爱着,这就是信念。

而另一位朋友,各方面条件都好,却总是为自己恋爱不成功而苦恼。刚开始的时候,和对方谈的好好的,可慢慢地,她就会要求对方做的越来越多,好像只有这样才能证明他的爱,终于在一次次的考验中,对方受不了了,提出了分手,她又一次陷入到痛苦当中。

很多人说她“zuo”,谁能长时间忍受这样一个女人呢?她自己都蒙圈,我明明知道爱情无谓考验,为什么还要反复求证呢?求证的背后,到底是什么东西在作怪呢?

终于,她想明白了,是对对方爱的不信任,而之所以不信任别人,是因为她认为自己不值得爱。这就是她的信念。

信念指导着我们的行为,影响着我们的生活,看不见摸不着,但只要你留心观察,你却总能发现它如影随形,成为我们的一部分。

信念有正面和负面的,所有可以让一个人变得积极、正向、阳光的信念都是正向的,而让一个人意志消沉的,都是负面的。

负面的信念有三类:无能类,无价值类,不可爱类。

每一条负面的信念背后,都是一部血泪史。

那正面的信念是什么呢?

只需李子勋老师提到的三个就够了:世界是美好的,别人是可信的,我是可爱的。

拥有了这三个信念,你这一生一定不会差。

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