1、完成一幅禅绕练习，包含以上1个图样
2、完成情绪词的觉察
【尺寸】 8.9CM方砖
【绘图时间】 10 分钟
1不那么直的直线连接4点形成边框， 设计暗线
2 画上一条方便面，带水滴的
3 继续填充带水滴的方便面，慢一点，尽量凹出同频的弧线
3 继续填充带水滴的方便面，慢一点
4 在方便面顶部涂上大面积阴影，纸推笔晕开
【情绪觉察】
请在完成绘图后，欣赏你的作品，并配合情绪词进行自由联想。
尝试去捕捉脑海中第一瞬间出现的任何画面、图像、声音、词语、温度、光线、感受、心情等等。
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伏夏到，伏夏到， 太阳晒破脑。 下河...
蟋鸣似易欢，潮热带汗淋。躁心未曾安，新事复波澜
白天飲水飽 晚上想吃草 豔陽高照與夜黑風高
《伏夏》覆白 瓦片鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。 这炎炎如火如荼般的夏日不知何时才会尽，灼灼烈日如蒸笼般炙烤着大地。...
一入夏伏三十天，撒却炭火亿万千。 天帝爱子任恣睢，赤羽金乌戏于飞。 老君丹炉泄真火，童子不知睡意酣。 天蓬弄水拨银...
手撑栏杆，放眼望去，田里的玉米梗上空落落的，而脚下是成堆的玉米粒，果实饱满喜人，颜色金黄发亮。 还有一半就可以...
鸟唱风梳叶，虫睡花香泥。 草屋掩湿竹，门开桂花迟。 云钓溪，几树红鱼，满地又染翠衣。
禁足，禁足，止语，止语。心静自然凉，伏夏得安康。闻一曲天籁，品一杯清茶，快意人生，潇洒惬意，何须踌躇满志，但且煮茶...
本文标题：#夏伏-7
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