读书，电影，运动，都是可以培养独处时自我能量恢复的方法。
晚上做了《情绪急救》一书的笔记整理。
书中和心理学有一定的相通性，所以准备后续继续把整本书细看一遍。
立下2020年要完成每周一本书的目标，希望自己能坚持做到。
困惑的时候，总要做出一些改变与自救的行动来！
读书，电影，运动，都是可以培养独处时自我能量恢复的方法。
晚上做了《情绪急救》一书的笔记整理。
书中和心理学有一定的相通性，所以准备后续继续把整本书细看一遍。
立下2020年要完成每周一本书的目标，希望自己能坚持做到。
困惑的时候，总要做出一些改变与自救的行动来！
读书，电影，运动，都是可以培养独处时自我能量恢复的方法。 晚上做了《情绪急救》一书的笔记整理。 书中和心理学有一定...
每日一句喜樂無憂20191227
有点睡不着，脑子里乱乱的，和前男友是大学朋友，不一个学院的，去年偶尔又有了联系，然后就在一起了，复杂情况在此不想做...
姓名：李格 公司：海南蔚蓝时代实业有限公司 组别：第420期乐观4组 【日精进打卡第513天】 【知～学习】 背诵...
20191227今天上午带娃输液，下午到店工作到7.30回家后哄娃睡觉后，跟家委会的家长们一起讨论啦一下元旦那天的...
时间是世界上最好的良药，随着时间的流逝，苦痛也罢，欢愉也罢，都抵不过时间的冲刷，终究一切都会随时间而去。 前不久跟...
六项精进第372期 感谢二组 公司：扬州市方圆建筑工程公司 【日精进打卡第603天】 【知～学习】 《六项精进》3...
“不要在任何人面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”话语很简单，但做起来却很难。我们常常会因为...
关于EXO我有话要说。 有一天不知为什么教室多媒体上有好多音乐MV，开头看了些其他人的，结果不知怎的就点开了EXO...
又好多时候，我都怀疑自己是在逃避，逃避某些在我看来无法排遣的情绪。 总是云淡风轻，总是波澜不惊，总是让别人觉得任何...
本文标题：20191227今日感悟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wcejoctx.html
网友评论