相信

重新听东吴相对论的时候听到他们提到《秘密》这本书，讲的是吸引力法则。觉得熟悉又陌生，于是又把这本书找出来看了下。看得过程中不是在不断吸收信息，而是在不断问自己：我真的可以做到吗？作者所讲的那些，真的可以实现吗？我真的能从心底去相信我可以拥有我想要的未来吗？

吸引力法则我理解为两个方面：一是达成人与人之间的连结，而是达成现在与未来的连结。

达成人与人的连结：比如我这一个多月来每天跑步读书看电影，我在微博和朋友圈去记录，去表达所思所想，而不是像之前那样只保留在心理。然后意外的发现很多人在跟我做同样的事情，看同样的电影，产生同样的思想。接着我们彼此就对彼此多了一层了解，也多了一层更深交流的机会。我发现我在吸引那些我会喜欢会愿意去交流的人。

达成现在与未来的连结。书中说道，生命中你所遇见的一切都是被你吸引过来的，被你的心召唤过来的。他不管你的感受和意愿，没有要与不要的偏好，他只管回应你的思想。当你专注在某个事情上，其实就是在呼唤它来到你的生命。你的思想就是一种频率，当你思考时，你会散发这些频率，然后吸引相同频率的同类事物。所以你现在的思想，会变成你将来的现实。当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好事物的频率上；当你感觉美好时，你就是在强力吸引更多美好的事物。

到这里作者还是在讲理论，但其实第二点我就已经开始模糊和怀疑，因为我可能过去一直有负面的例子，但没有正向的例子去证明我想象的美好的事情真的发生了。所以我的怀疑从这里就开始了。

接下来作者开始阐述如何利用吸引力法则创造你想要的未来。

创造的过程以三个简单步骤，帮助你创造出你想要的：要求、相信、接收。

要求指的是知道明确自己内心想要的是什么，想要的未来是怎么样的。

相信指的是你的所行、所言、所思，都有如你已经接收到你所要求的事物。当你发出已经接收的频率，吸引力法则就会驱动人、事件和情境，让你来接收它。

接收是指去感觉你的渴望一旦实现时，你所会有的感受。现在就感觉美好，会把你放到想要事物的频率上。

比如：要减重，就不要把焦点放在“减重”上；反之，把焦点放在你的完美体重上。去感受拥有完美体重时的感觉，你将召唤它的到来。宇宙显现你所要的事物，是不花任何时间的。显现100万，与显现一块钱同样容易。借着去想你所要的生活方式，来预先创造你的生活，你就能依自己的意识创造生命。

真正的问题就这样出现在了我的脑海里，哪怕我每天锻炼跑步，哪怕我每天读书写字，每天坚持学习语言，我真的可以实现当初制定的一年后的愿望吗？甚至从更长远的来说，我真的能过上我想要的生活吗？我的内心不是相信，而是始终怀疑的。

我不知道在一直被逼婚的状态下如何真的去相信我一定可以找到一个可以一辈子相爱相守的人，而不是找个人将就。

我不知道我每天这样锻炼身体读书写字我是不是真的可以变得身材很好很有味道。

我害怕一年后我还会是现在的样子，我害怕自身的弱点一直没办法克服，即使每天打卡已经让我有一定的优越感和自信，但那真的远远不够。

总的来说，我内心的恐惧远远大于我对未来的希望。所以如果吸引力法则真的存在，那么我一直在吸引那些我不想要的东西。

不管如何，这类的书籍只交给你方法，真正地去明白，必须靠自己的试验。书后面接着也提到了很多具体的方法。所有的方法，在变成自己的体会之前，都是别人的。一点点地去做到相信，去实践和检验那些方法，不管如何，都要去不断改变。这篇文字，也只是记录自己此刻的心情，希望一个月两个月后，我会变得相信一点。