这几天又开始证明自己了，从老家过来两天就和婆婆，老公闹掰了。内心里抗拒的是老公要我初七就回东莞，回来的那天凌晨身体就非常难受，早上起来如病人，我的潜意识是想告诉老公，你看，我身体都这么不舒服了，今天可以不走吗？可是我没有表达，老公也没有看到，就这样开启了回程的路。这个背后有一份念：如果我是男生我就可以决定不在这个特殊时期回来，对于这个节点跟老公回来是有怨气的，所以来到第二天跟婆婆吵了一架，第三天跟老公吵了一架，今天是第四天。
吵架不在于什么事情，而在于这背后的情绪，问自己，在意的事情背后的一个信念是：无论我怎么做，都不被你们看见！把这份委屈，无力，不知如何是好的情绪转化成愤怒，对别人的迁怒，而迁怒的背后还是那份觉得自己没有价值，无论我怎么证明，我都不能够让别人觉得我好！可这是真的吗？别人真的是这样认为我的吗？这只不过是我自己一直以来的认为。这种缺爱，缺自信，缺自我价值的肯定的表现让自己有着这些行为的体现。
在这条爱自己的路上我还在走着，我也时刻觉察着自己真实的感受，并且我也接纳在成长路上的自己！
我爱我，祝福轻松，健康，喜悦，富足，智慧，大爱的自己！
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