今天报名参加了21天健身打卡群，为了能更好的督促自己，最重要的健康，我是认真的。
虽然，健身锻炼是自己一直有信心坚持的事情，想要健康，也付出了行动，也有了一些收获。但是 ，最自律的人也有懈怠的时候，最懒惰的人也有品质健康生活的需求！健康不是第一，而是唯一！所以，跟对的人在一起，相互鼓励、督促变的越来越好！
希望跟更多的、更优秀的人在一起，共享锻炼的快乐。直接能够向更好的方向迈进，努力个人重要，方法和氛围更重要，他可以助力你走得更远。
希望在这21天里，收获快乐，收获健康，收获友谊。借鉴别人的好的训练方法，取长补短。
想要短时间、简单有效真正改变并培养运动习惯的小伙伴，欢迎加入，和我们一起共享健身的快乐。
坚持锻炼身体，准确的来说，算是减脂训练已经10多天，还好没有间断，给自己定下个小目标，坚持100天。 同时，练字每...
今天报名参加了21天健身打卡群，为了能更好的督促自己，最重要的健康，我是认真的。 虽然，健身锻炼是...
有的健身人士的确是执着热爱。有的人是为了提升颜值，因为保持美丽也是一件不容易的事情。有的健身人士是出于一腔...
【 认真的样子！】 满头大汗的你，小手挥动着✍ 咬破的笔儿，在作业本上挪动笔杆子填写着甲骨文字迹，虽然...
眼看着运动100天打卡即将结束，不做个总结仪式，似乎对不住这100天来的坚持与期待结束后的那种兴奋。 从决定打卡运...
今天，我主动到健身房上第五节私教课，连续健身两周，每周上三节私教课，自己做一次有氧训练，除了上大学的时候，工作...
我从开始健身到现在大约有五个月的时间了，之前我办卡的那个认我暂且称呼他为Z吧。 Z是健身房...
还记得去年8月14办了一张健身卡，请了私教，一直未能坚持，断断续续的偶尔去几次！，一直以来对自己的健康状况都不怎么...
我的亲妹妹，就是国庆期间结婚那个，好长时间前就跟我要地址说要买玩具给我儿子女儿，不想让人家破费，就没给她地址。 前...
最近贝的价格上涨了，基本上在0.25元左右，可是很多人不会自己操作，尤其是很多女性写作者，本来就没几个贝，加上不懂...
本文标题：健身，我是认真的
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