没有反思的人生不值得过——苏格拉底
本周金句：所有的付出都会有回报，也许这回报不符合你的期待。
本周总评：7.8分
本周1%小进步：不断挑战
检视：
1.健康（7分）：朝六晚十（7/7），
坚持万步，日均12647（7/7），比上周略有下降。
#周检视#第10周20180513
练习太极拳（7/7）最近感觉腿有劲了。
睡眠质量有改善，但起伏较大，每天中午呼吸冥想半小时。
#周检视#第10周20180513
2.家庭（8分）：电话父母三次，看望一次。
3.工作（8）：有序进行。
4.人际（8分）：见朋友一次。
5.学习（8分）：阅读完《摆渡人》
读书会打卡（7／7）已坚持59天
墨墨背单词（6／7）
简书5篇，持续的练习才会有不断的收获？
6.休闲（8）:看电影两部《红海行动》《妖猫传》
7.效能（7）：重新捡起蕃茄钟。
8.财富（8分）：收支平衡。
下周目标
青蛙1:简书
青蛙2:阅读
青蛙3:运动
本周寄语:不断记录，反思，总结，不断调整，践行。
下周寄语:更注重平衡。
2018第18周周检视-20180513 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：本周早睡没有每天做到，坚持每天早...
20180513~0519第20周周检视 这一周不管公司还是个人都有突发的情况：联想因为5G投票的事情被黑...
没有反思的人生不值得过——苏格拉底 本周金句：所有的付出都会有回报，也许这回报不符合你的期待。 本周总评：7.8分...
没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！ ■本周回顾： 周一：行业培训一天，末位还考了试。晚上加班做ifVOC材料...
这周转瞬即逝，收获很多。 周日早上5公里，这次基本上一口气跑完，最后冲刺有点早，所以差了200米，配速也达到了6:...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1、这周二和周三参加易效能线下课，跑了人生中第一个五公里，这在以前根本是不敢想象...
#周检视#5月第2周20180513 没有记录就没有发生。 没有反思的人生不值得过——苏格拉底 我的三个标签： 1...
【易效能】2.0践行时间管理第六周周检视 168&186期 20180507～20180513 ️个人三个标签: ...
周检视(20180507-20180513) 继续刻意练习 - 固化小习惯，目标是从OF清单消除， 我的三个标签：...
周检视20180507-20180513 没有反思的人生不值得过！ 1.习惯 （1）生活习惯 - 早期有进...
本文标题：#周检视#第10周20180513
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wjpldftx.html
网友评论