在读这本书之前的过去很长一段时间里，我阅读了大量育儿、育己的书籍。
为了更好的自我成长和在育儿道路上遇见更好的自己和孩子，过去两年我全身心的投入到了家庭教育和儿童犀利的领域。获得了自己人生道路上难以预计的自我成长。
有大把的自由时间，对会自我管理的人来说，是幸福而高效的事。对做不好自我管理和时间管理的人来说是灾难。而我，正是处在两者之间。有时候感受到满满自由的幸福，有时候又觉得时间过得太茫然，不够有效率。
于是，开始读一些提升人生效率的书。在这之前读了《高效能人士的七个习惯》，而开始读《吃掉那只青蛙》这本书对我来说就是一只”青蛙”。没想到，这本书就如她要教给我们的高效一样，读起来也是非常干脆利落有效率。全是落地的方法和原则。不讲太多为什么，而以告诉我们怎么做为主。
整理21条原则如下：
1. 明确目标：每天开始工作之前，把目标写下来。
2. 每天提前做计划：每一分钟计划时间将为你节省5-10分钟工作时间。
3. 将80/20法则用于你的所有任务：把主要精力集中在20%（能产生80%结果）的事情上。
4. 考虑效果：优先处理重要的、优先级最高的事情。这些事情对你以后的圣虎哦工作产生最重要的影响。
5. “创造性拖延”练习：学会推迟处理没有太多意义的工作。
6. 持续不断地练习使用ABCDE法：根据优先级对事情进行处理。
7. 聚焦关键结果领域：
8. 遵守3个定律
9. 做好充分准备再行动
10. 每次到达下一个油桶
11. 升级核心技能
12. 找到最关键的限制因素
13. 自我设定压力目标
14. 激励自己将理想转化为行动
15. 技术是一个可怕的主人
16. 技术是一个非常优秀的仆人
17. 集中注意力
18. 奶酪和香肠工作法
19. 创造整块时间
20. 保持紧迫感
21. 单独处理每一项任务
让这些规则成为习惯。
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