节气上我们已经进入了春季，每到春季的时候都会出现“倒春寒”的情况，由于气温、气压、气流等的不稳定，很容易引发疾病。那么早春时节该如何保护小儿的健康呢?
倒春寒宝宝穿衣原则
1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤。有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。
2、衣要适量，防止不停出汗。如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
3、 给宝宝一件轻薄的小棉服。既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以，但御寒保暖则就差多了。
如何判断宝宝穿衣是否适宜
鼻尖：发青发白，用手一摸很凉就说明衣服穿少了。
打喷嚏：受凉的时候容易打喷嚏，宝宝偶尔打个喷嚏没有关系，如果喷嚏连天就需要增加衣服了。
手和脚的温度：摸摸宝宝的手脚，如果感觉很凉就要增加衣服。
舌头：舌头应该是淡红色的，如果宝宝的舌头很红，就说明穿多了。
舌苔：舌苔发白一般是正常的，有时提示身体有寒;发黄是热的表现，要警惕是否需减衣。
大便：干硬而臭或稀溏而臭的大便都提示有内热;稀溏不臭的大便提示有寒。妈妈可根据宝宝大便情况酌情帮宝宝增减衣服。
小便：发黄提示有热，要考虑是否穿多了;清长提示有寒，可适当增加衣服。
突然肚子疼：多事受寒，要及时给宝宝加衣服。
如何预防宝宝常见病
感冒：这个时节，冷空气突然来袭，宝宝很容易受凉导致呼吸道免疫力降低，引发病菌入侵而患上感冒。
咳嗽或哮喘：如果宝宝体质敏感或有哮喘家族史，冷空气会引起宝宝气道反应性上升诱发胸闷、咳嗽和哮喘。
肺炎：如果宝宝的感冒治疗不及时，病毒会继续入侵肺部或许会诱发肺炎。宝宝还小不会表达，肺炎的表现也不典型，家长别混淆，使宝宝的病情延误。
胃肠道疾病：倒春寒的天气温差很大，肠胃道疾病也可能会找上宝宝。毛细血管在遭遇冷空气时会收缩，对胃酸分泌和胃部血液循环产生不利影响，或许会导致宝宝患上胃肠炎、胃痉挛、胃溃疡等病。
过敏：有些宝宝是过敏体质，在春天会感觉皮肤发痒发干。这样的宝宝接触花粉、尘螨、柳絮等过敏源可能会出现皮肤过敏、过敏性鼻炎、哮喘等疾病的发生。
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