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6件事不能在卫生间里做,但第2个你肯定就经常做,还特喜欢做

6件事不能在卫生间里做,但第2个你肯定就经常做,还特喜欢做

作者: 健康咨询圈 | 来源:发表于2017-09-15 16:28 被阅读0次

卫生间是使我们洗漱的地方,但卫生间里的有些事,千万别要做,会影响我们身体的,不知道各位中招了吗?

卫生间通风也要讲究

卫生间有有异味又说不能放除味剂,很多人选择通风,这里要说的一点是,通风的时候把窗户打开,门关闭就行。新鲜空气会进来,但也会把细菌吹进其他房间,所以通风的时候,把门关上。

美国曾经做过这样一个统计,人的一生之中起码有5年时间是待在卫生间的,每天的洗脸,刷牙,上厕所,洗澡做着同样重复的事情。但是你这些习惯真的都对吗,一些在卫生间绝对不能做的3件事看你有没有。

冲马桶不盖盖子

上完厕所后冲马桶时,很多人习惯按一下水闸就完事了,其实这样是不对的。

如果冲水的时候马桶盖打开,马桶中的瞬间气旋能够把病菌或者微生物带到六米高的空中,并且悬浮于上空长达几个小时,然后落到墙壁和洗漱用品上。

淋浴时张着嘴巴

淋浴的喷头其实就是细菌的温床,热水器也是很多细菌藏匿的场所。

所以,在冲洗面部的时候,最好不要张开嘴巴,以免细菌通过水流进入人体。

把牙刷放在洗手盆台面上

牙刷最好放在比较通风的位置,洗脸盆附近长期比较潮湿,很容易滋生细菌。

整天拉上浴帘

阴暗潮湿的环境是霉菌的最爱,而被浴帘遮住的淋浴房就是病菌的理想住所。

因此,我们在洗完澡之后最好拉开浴帘,打开排气扇,让淋浴房能够通风换气,保持干燥。

相信许多人都习惯在早上洗澡时一并完成刷牙、洗脸的动作吧,但很多人都不知道,其实这是非常伤害脸部细嫩肌肤的行为!

生活贴士:三个时段不能洗澡

洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。

由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误

不但洗不净,还可能影响健康!

饭后别洗澡

刚吃饱饭后,为了帮助胃部工作,大量血液会集中在胃部,如果这个时候洗澡,热水会刺激皮肤的血管扩张,血液就会流向皮肤表层,导致胃部血液减少,影响消化,加重胃的负担。

酒后别洗澡

酒后马上洗澡,体内储存的葡萄糖在洗澡的时候会被消耗,因此糖的含量会大幅度下降。

同时,酒精还会抑制肝脏的正常活动,阻碍体内葡萄糖储存的恢复。

加上洗澡出汗失液,容易引起有效循环的血容量不足,而导致虚脱。

饥饿时别洗澡

人在饥饿状态下,血糖普遍比较低,无法保证洗澡时需要的热量消耗。

所以,饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状

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