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《G先生与J》96-拖延

《G先生与J》96-拖延

作者: 关七666 | 来源:发表于2021-01-15 21:49 被阅读0次

G先生:你觉得拖延是种病吗?

J:我觉得是心病。

G先生:其实拖延可分为几种:

必要推迟:没那么重要,之后再做

积极推迟:集中在一起做

断舍离:舍弃不做

真性拖延:后果有害,本可避免的

J:如此说来,需要区分拖延的类型,是可以提升效率的。我在工作中,会通过gtd的方式,把一些不重要的延后做、集中一起做,或让他人做,但也会出现重要的但迟迟不做的情况。后接触woop,让我更好了解自己的拖延的障碍,能更有效的行动。

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