史铁生有言，
拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。
想想自己，今天突然扫院子，擦桌子，扫地墩地。
公公婆婆都说，太阳从西边出来了。
平时我都不做的。
从一开始的不情愿，到坏情绪一点点消解，再到随着出汗，心情竟然舒畅起来。
果然，立即动手去做，是打败消极情绪的好方法。
拖延着，总是想不去做，事情还在，情绪也没好转。一切都是原样。
要想改变拖延，立即动手做，是发生变化的第一步。
JUST DO IT！
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本文标题：拖延
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