每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表
2019.8.5（第一百一十三天）
5：20～6：15 早起，洗漱
6：15～7：00 晨跑
7：00～7：45 吃早餐，收拾准备出门
7：45～8：00 在路上
8：00～12：00 工作时间
12：00～13：00 回家做饭
13：00～14：00 收拾房间
14：00～14：30 上班路上
14：30～19：00 工作时间
19：00～19：30 回家路上
19：30～20：30 做饭吃晚饭
20：30～22：00 战略第二章第2节
22：00～22：30 洗漱，准备睡觉～
22：30～23：30 简书更文～
坚持每日更文，晚安！
早起运动
自律改变生活～第113天
自律改变生活～第113天
自律改变生活～第113天
今日反思
时间短暂，想做的事抓紧时间做～
自律改变生活～第113天
开心的事
躺在软软的床上，做一个美梦～
今天打卡，第113天，努力坚持！加油！
当你足够努力，好运就会降临！
自律改变生活～第113天
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